母乳含有多种可满足宝宝成长的营养成分，且容易消化吸收。同时吃母乳宝宝大便细软，容易排出。母乳喂养肯定是比较天然的，但是如果母乳量不是很充足，而且母乳的成分营养不够的情况下，那也会影响到婴儿的健康发育。可以配合一些质量好的，阶段性的奶粉进行混合喂养，这样可能更有助于婴儿的健康发育，需要看情况来对症处理的。
宝宝不爱喝奶原因很多，如喂养不当、长牙、积食、疾病等引起；另外宝宝不吃奶粉，有可能是不喜欢奶粉味道、不喜欢吃奶嘴、喂奶方式不对、有口腔或其他疾病等，亲可以观察宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道。妈妈可选择材质安全柔软的奶嘴，或用小勺子给宝宝尝试。
母乳喂养到2周岁最好。婴儿6个月前应纯母乳喂养；6个月后应逐渐添加辅食，采取混合喂养，辅食的添加最迟不能超过8个月，因为此时母乳的营养已经不足以供应小儿的身体需要了。
三个月的宝宝内热症状是便秘，尿黄，口舌生疮，有口气，宝宝睡不香，突然眼屎增多。母乳喂养的话，出现内热妈妈可以适量吃点蔬菜水果，孩子上火，可以吃点清火宝，一般母乳喂养的孩子不会有明显的上火的情况，妈妈可以适当调整饮食。
这个时候奶水不足可能是跟饮食不当有关系，也有可能是受到心情不好休息不好的问题，跟气血虚的问题有关系，多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时做副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
宝宝一直是母乳喂养但就是不怎么拉认为是由不适当的饮食引起的。你可以为孩子多喝适量的水，也可以选择儿童专用的益生菌来调节肠道。平时哺乳的母亲应该注意饮食，尽量不要吃太油腻、辛辣和刺激性的食物，饮食应该清淡易消化。