除了喝点牛奶,比如什么牛奶

会员133024499 21岁 已回复
除了喝点牛奶,比如什么牛奶,其他的还可以吃点什么还有平时需要注意些什么
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杨文青 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院儿科 三级甲等
擅长:生长发育、矮小症、新生儿黄疸、新生儿肺病、早产儿管...
你好,你这个问题是不够完整的,对于21岁的健康人来说,什么都可以吃啊,每天喝牛奶,鸡蛋,蔬菜粥等,这些都是正常的,还有水果。
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相关问答

宫外孕手术之后可以适当的喝点牛奶,对身体有好处。
宫外孕手术之后喝牛奶是可以的,对身体有一定的好处,牛奶里面的营养物质相对来说比较丰富,比如含有较多的维生素、蛋白质,同时也含有较多的微量元素,能够促进身体的新陈代谢,让身体尽快恢复,同时还可以吃其他有营养的食物,比如可以适当的吃点鸡蛋、瘦肉等。
但是宫外孕手术之后一定要做好饮食护理工作,最好不要吃生冷刺激性的食物,以免对身体产生影响。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

中午喝牛奶也不错,但不要空腹喝牛奶,可以在午饭后半小时喝,或者在喝牛奶的同时吃一些食物与牛奶搭配,比如饼干,面包,花卷之类的食物,这样能够使牛奶在胃中停留时间长,能使胃肠道更好的吸收牛奶的营养成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

咳嗽可以喝牛奶,具有润肺止咳、补充人体营养、保护胃肠的功能。适用于咳嗽咽干、身体虚弱、胃肠功能障碍者。长时间咳嗽会导致免疫力低下,表现为气短乏力、神疲倦怠、食欲不振等。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可通过身心松弛法,以帮助入眠,如睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝等。吃完晚饭后,不要立刻睡觉,需要走动消化食物,有助睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

牛奶过敏的宝宝可以喝羊奶,羊奶不仅营养全面,而且极易消化吸收,羊奶的脂肪球大小与人奶相同,临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜,对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿羊奶无疑是最佳食疗奶品了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童感冒能喝牛奶。
牛奶内含有大量的蛋白质以及钙元素,经常喝牛奶能够补充身体内所需的营养成分,在感冒期间适当的喝些牛奶,还可以加快病情的恢复,增强身体的抵抗力,但是在喝牛奶的时候一定要控制好量,如果摄入过多的牛奶,就有可能会出现消化不良的情况,影响病情的恢复。
在感冒的时候,可以给孩子多吃一些新鲜的水果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。