正常健康人群捐献血小板对身体是不会造成影响的。
献血小板可以有利捐献者身体内的血液速流动，能够预防胆固醇或者是血液粘稠度，献血小板是一种无菌操作的。也不是每个人都可以献血小板的，如果身体携带一些传染病毒的人群是不可以献血小板的。
在献血小板的时候饮食方面要以清淡为主，不要抽烟，不要喝酒，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，也不可以熬夜。
捐献血小板的过程中可能发生的危害，主要在如果没有严格执行无菌操作，可能会引起献血者感染。
献血小板属于捐献成分血，是采用血液成分单采机，将献血者血液中的血小板分离采集之后，对献血者血液的容量影响比较小，而且不会造成红细胞丢失，捐献血小板一般需要两个小时左右。在献血的过程中，血液中加入的抗凝剂可能导致患者短暂的出现缺钙的症状，包括嘴唇或者肢体的麻木等，捐献血小板一般对患者自身的血小板数量影响不大，因为血小板的再生能力很强，一般献完血之后三天左右，捐献的血小板就可以通过自身再造血补充回来。
血小板的生长速度是很快的，一般捐献一个治疗量的血小板，三天之后血小板就会恢复正常数量，每个月捐献一次都是可以的。
可以适量吃土豆。土豆含有丰富的多种维生素、矿物质、微量元素、淀粉等，对人体有利。马铃薯中含有丰富的纤维素，能促进消化功能，防止胃肠疾病的发生以及便秘。另外，土豆的主要成分是淀粉，淀粉对肾结石的形成无不利影响。
双眼皮术后可以吃鸡土豆，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。双眼皮术后有可能会出现眼睛浮肿的情况，适当的吃一些鸡土豆，一般不会对伤口造成影响，但是在吃的时候尽量不要放辣椒。如果过早的吃辛辣刺激性的水果，通常会对伤口造成影响，而且还会出现感染以及发炎的情况，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。在日常生活中要保持充足的睡眠以及良好的心情，尽量不要长时间看电子产品，要多休息。
主要捐献间隔不同，两次捐献全血间隔是6个月，捐献全血之后，必须间隔3个月才能进行下一次，捐献血小板，两次捐献血小板的间隔仅为14天，因为血小板在48小时左右就可以恢复到正常水平，捐献血小板对献血者的条件要求更高，血小板计数要高，献血时间要长达一个多小时，献血前的检测项目更多。
献血小板对身体危害不大。献血小板跟献血一样，比献血恢复得更快。按规定的时间捐献，对身体是没有影响。血小板的存活一般为7-14天，每天大约更新总量的1/10。献血小板之后，可以刺激骨髓等造血器官，保持旺盛的造血状态，提高机体的免疫力和抗病能力。