新鲜的空心菜是不会致癌的，但是变质后会产生亚硝酸钠便会致癌了。平时好吃油腻食物容易滋生脾胃湿热，导致皮肤产生疮痈肿毒，可以用空心菜鲜品捣汁外敷。平时喜欢吃油腻食物或酗酒者，会导致血脂升高，血脂升高会促进血管硬化，是高血压的主要原因，本品有降血脂的功效，血脂下降后血管会逐渐恢复弹性，血压随之下降。空心菜所含有的活性成分有降低血糖的作用，可以作为糖尿病患者的食疗。
烤馒头致癌。
早在2004年，瑞典科学家发现，高温加热的淀粉类食物会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺是含蛋白质食品和含淀粉类食品中的某些氨基酸和糖类高温下发生复杂反应的结果，和美拉德反应密切相关，在食品加工之前，根本没有这种东西存在，只有在加热之后，才会产生大量的丙烯酰胺。因此，吃烤的馒头不会养胃，反而会很容易产生丙烯酰胺等致癌物质。
建议多吃些养胃的食物。在身体感觉疲劳或比较虚弱的时候，建议多以面食代替米饭。
用艾草叶来煮鸡蛋的话，是有一定的营养的，因为艾叶中是具有较高的营养价值，还有丰富的维生素和钙铁，新多种矿物质元素，有一定的降血压，降血脂，缓解心血管疾病作用的，还有就是艾叶煮鸡蛋是可以选择在女性月子期间使用的，是可以使用艾叶煮水洗头洗澡，对身体都有一定的好处，有一定的驱寒效果。
能，艾草的主要功效是温中散寒、暖宫调经，还有燥湿止痒的作用。平时要注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯，可以偶尔运动一下，以后有助于顺产，平常注意饮食，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜、水果等。
足贴有促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象等。使用后变黑是药物与汗液、空气发生了化学反应产生的结果。这是药膏的本身的颜色引起的，和排毒无关的。
月子里可以用艾草洗脚。艾草泡脚可以起到缓解便秘的功效，通过艾草泡脚可以加快肠道的蠕动，使其在肠道内的毒素尽快的排除体外，从而缓解便秘治疗面部雀斑的功效。另外艾草泡脚，还有减肥的效果，主要就是可以使堆积在腹部的脂肪燃烧从而达到排除身体内毒素的效果使身体血液循环更加的快，另外艾草泡脚还可以去湿气治疗，恶心呕吐，喉咙积痰和大便溏泻的情况。
