我今年27岁,手指头两边长了好多倒刺

会员132975769 27岁 已回复
你好我今年27岁,手指头两边长了好多倒刺,听别人说这是缺锌,请问咋样补效果会更好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴康敏 主任医师 四川大学华西第二医院 三级甲等
擅长:儿童保健(小儿生长发育、营养、遗传代谢性疾病和儿童...
病情分析:建议尽量先选择食补,从食物中摄取是最健康、直接的方式。下面介绍一下含锌高的食物。指导意见:锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等。海产品中以牡蛎含锌最为高。植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等。水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。富含锌的食物主要有动物的瘦肉,据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
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相关问答

经常出去出现长倒刺的情况,考虑可能是体内缺乏微量元素引起的,建议给宝宝做个微量元素的检测,及时补充,以缓解孩子经常长倒刺的情况。还有人认为与真菌感染有关系,嘱咐宝宝平时要讲卫生,勤洗手,不要偏食,厌食,饮食要规律。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝的手起倒刺可能于缺乏微量元素,如锌,铁等及缺乏维生素有关,同时还可能与环境空气湿度过低,皮肤干燥因素有关。建议上医院抽血化验微量元素以明确,缺什么补什么,缺多少补多少。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝可能是缺某种微量元素,可以用宝宝安全指甲刀轻轻地剪掉,剪之前要用温热水洗干净宝宝的小手,大人禁止去亲宝宝的小手。之后可以用刺激性的小香皂给宝宝洗手后,涂上一层宝宝护肤霜。保持室内空气清新流通,让宝宝能慢慢开始适应下新环境。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,六个月宝宝手上长了倒刺可能是以下原因引起的。具体分析如下:
六个月的婴儿指甲上有倒刺与其身体的营养状况有关,一般发生在秋季和冬季,因为气候比较干,如果不多吃蔬菜、水果,很可能会导致孩子的指甲上长倒刺。
要提高宝宝家的环境的湿度,一般要保持在50%-60%左右。另外,要让宝宝多吃一些新鲜的果蔬,多饮水。在哺乳期间,要多摄入新鲜蔬菜、水果,少摄入高蛋白质的食品,还需要补充多种维生素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝手指倒刺缺缺微量元素锌或者微量元素铁。
宝宝手指倒刺,往往还会伴有食欲比较差以及反复的口腔溃疡、腹泻等症状。其次是可能缺乏微量元素铁引起的后果,此时会有面色苍白,少气懒言以及没有力气,并且血常规中的血红蛋白浓度明显低于正常值的最低线。所以为了明确手指倒刺致缺什么,可以给宝宝查血微量元素水平来辅助诊断。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童手指有倒刺,缺乏维生素B和钙,需要及时补充。
通常缺乏维生素会导致皮肤营养缺乏皮肤,皮肤坏死、脱落,并形成倒刺;如果身体缺钙,也会导致儿童手指有倒刺。建议做个微量元素检查,明确病因后对症处理。平时多吃新鲜的蔬菜、水果,比如菠菜、苹果等,少吃没有营养的食物。注意休息和多做体育锻炼、多嗮太阳,有利于钙质的吸收。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治