更年期是女性必经阶段,50岁左右卵巢功能下降造成了机体的激素分泌的异常。患者容易出现潮热一系列的症状,潮热也会导致一些异常的汗液触发,如盗汗。如果症状较轻。建议做一些适当运动,食用一些滋阴、补气的食物。症状严重,建议平时用枸杞子泡水喝,或者去医院治疗。
更年期是女性必经阶段,50岁左右卵巢功能下降造成了机体的激素分泌的异常。患者容易出现潮热一系列的症状,潮热也会导致一些异常的汗液触发,如盗汗。如果症状较轻。建议做一些适当运动,食用一些滋阴、补气的食物。症状严重,建议平时用枸杞子泡水喝,或者去医院治疗。
女性更年期有潮热出汗的问题,建议通过日常调理以及药物治疗来综合改善。
女性在更年期阶段,卵巢功能会逐渐衰退,雌激素分泌能力会下降,会影响人体血管的收缩功能,进而出现潮热汗出等症状。对此,建议更年期女性要保持平和乐观的心态,日常饮食要以清淡为主,不可暴饮暴食,不可摄入过多辛辣刺激性食物,多休息,保证每日充足的睡眠,可在一定程度上缓解更年期潮热出汗的问题。
另外,女性也可通过药物来改善更年期症状,如怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等,其中怡开胰激肽原酶被多次运用于更年期综合征的治疗,可扩张外周血管,增加血流量,以改善血液循环紊乱状况,改善潮热出汗等多种更年期症状。
潮热出汗是更年期的典型表现,建议女性通过日常饮食、心理疏导、药物等方面来进行调理。
1.日常饮食:女性日常要避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果、全谷类、豆类等富含纤维素、维生素和矿物质的食物。
2.心理疏导:生活中还需保持心情愉悦,避免焦虑、忧虑、紧张等情绪,通过适当的运动、音乐、放松训练等方式缓解压力。
3.药物:如果症状严重影响生活,可以咨询医生,根据具体情况采取药物治疗。如胰激肽原酶、谷维素、甲基多巴等,其中胰激肽原酶可扩张外周血管,增加血流量,以改善血液循环紊乱状况,改善潮热出汗等多种更年期症状,被多次运用于更年期综合征的临床治疗当中。
更年期出汗是阴虚火旺的主要表现,应采用滋阴降火、舒肝补肾的中药方调理,如左归丸、乌鸡白凤丸、静心口服液等药。
由于更年期女性肾功能的衰退,导致肝肾精血亏虚,脏腑功能减弱,从而出现潮热盗汗的症状。静心口服液是中药草本配方,科学配伍,其中地黄、白芍、枸杞子,滋养肝肾阴血,辅以菟丝子、当归、麦冬养阴清热,川楝子合当归、白芍、地黄清泄肝火,可以从根源上缓解潮热汗出的症状。该药物为口服液剂型,携带方便,便于保存,大大缓解了传统中药汤剂煎煮费时的不便。若出汗症状较为严重,还可以结合西药治疗,如谷维素片、复方雌孕片、黄体酮胶丸等。
更年期出汗失眠应注意生活习惯的改变,有利于稳定激素水平。同时,女性可搭配宁心安神的药物调理,利于平稳度过更年期。
更年期女性宜保持情绪稳定,早睡早起,平时进行适度的锻炼,有利于平衡身体阴阳,调节脏腑功能,帮助减轻更年期多汗、失眠等症状。如果失眠未能及时缓解,可选用静心口服液以滋补肝肾、宁心安神,能够有效提升睡眠质量。同时该药物可针对“女子断经前后诸证,肝肾阴亏”病机起效,综合来缓解更年期出汗、失眠、烦闷、多梦等症状。
若在用药后期,其它更年期症状均已缓解,但仍有轻微失眠存在,可考虑选服静心助眠口服液,其为本草药材制成,长期使用安全性较好,对于女性睡眠质量提升有较大帮助。