产后等到一年-两年之后可以怀孕。
如果是顺产，一年之后才会怀孕，顺产对于产妇的影响比较少，可以等到孩子断奶之后再怀孕，这对于产妇身体的康复和二胎的发育比较有益。如果是做了剖腹产，一般需要两年左右的时间，然后再怀孕，避免损害健康。而且下次要做的时候，建议剖腹产，以免造成子宫破裂。
建议平时保持环境安静和室内空气新鲜，定期做产前检查，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等。
一般产后三日可以淋浴，如果是做了手术，大概要七天。
顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡，因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况，这个时间洗澡对身体没有什么坏处，但是洗澡的时候一定要注意保暖，不要着凉。如果是做了手术，那么在剖宫产之后，腹部伤口要愈合，大概要七天，因此一般要在一个星期以后再洗澡，腹部的伤口需要完全愈合，有利于身体恢复。
流产大约在两周左右可以恢复
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
如果是顺产，尽量在一年以后怀孕，顺产对身体的伤害相对较小，可以选择在宝宝断奶后再怀孕，这样有利于身体更好的恢复，也有利于二胎宝宝能更好的生长发育。剖宫产要经过两年以上的时间才可以再次受孕。而且下一次的分娩尽量也选择剖宫产，以防止子宫破裂，危及母子安全，在怀孕之前去医院检查一下子宫恢复情况。
药物流产的刺激会造成子宫黏膜的损伤，至少应该休息7～10天才能够去上班。药物流产后，主要应该注意保暖，不要喝冷饮，不要坐凉凳子，不要接触冷水，保持室内空气的清洁度。吃东西应该以清淡柔软易消化的食物为主。腹部热敷可以促进微循环，促进子宫黏膜的恢复。7～10天后去医院做一次B超复查，看看是否有宫腔残留物或者继发细菌感染。
在6周左右。产褥期母体的生理变化包括生殖系统的变化，产褥期变化最大的就是生殖系统，其中又以子宫的变化为最大。子宫的复旧，在胎盘娩出以后逐渐恢复到未孕前的状态称为子宫复旧，需要6-8周的时间。