牙内有牙结石，遍布于下牙内

牙内侧的牙结石，如果是软垢时可以用刷牙的方法去除。当牙垢钙化成牙结石就需要用洗牙的方法去除，洗牙是用超声波震荡的仪器清除牙结石，牙结石一般分为龈上结石和龈下结石，龈下结石需要经过龈下刮治的方法进行去除。

牙结石可以引起牙龈或牙周炎症，进而引起牙齿周围组织的病变，比如牙龈组织的退缩以及牙槽骨的吸收，然后导致牙齿松动，甚至导致牙齿的丧失。因此，牙结石的危害是非常明显的，需要及时治疗，龈上牙结石需要龈上洁治，龈下的牙结石需要龈下刮治。

牙结石会引起牙龈发炎等。牙结石有很多危害，最主要的就是对牙齿造成伤害。牙结石不但会压迫牙床，阻碍口腔内血液的正常流动，还能引起牙龈发炎，甚至肿痛，长期下去牙结石堆积越来越多，形成恶性循环，将牙齿的组织一点点破坏，最严重的结果是牙齿全部松动脱落。建议：定期到牙科医院进行洁牙，这样会减少很多牙齿疾病，养成良好的洁牙习惯。

自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面，牙石很快又长上来了，百害而无一利。

牙结石形成之初，清洁口腔或刷牙很容易清除等到钙化之后就不易清除了，可以去医院通过超声洁治器进行去除。另外在生活中要勤刷牙，及时清除食物残渣，注意饮食，合理营养、粗细搭配，少吃甜食及黏性很强的食物，吃零食后及时漱口。

牙结石可能会出现牙龈红肿或者是出血的症状，尽量到医院的口腔科检查诊断。牙结石可能是钙物质沉积的原因，还有可能是不良的口腔习惯造成的通常会导致牙菌斑没有彻底的清除，从而会形成有黄白色或者是黑棕色的结石。严重时或者出现有牙龈红肿或者是出血的症状，少数人还会伴有口臭，可以通过超声波洗牙的方法改善，如果有效地去除牙菌斑和牙结石。日常要养成良好的口腔习惯，吃一些松软和容易消化的食物，定期到医院复查。