舌头两边出现溃疡主要是心火大引起的,常常会伴有口臭便秘。治疗上主要是清心泻火清胃泻热,滋阴降火的方法。早上和睡前分别用冲泡淡盐水漱口,避免吃辛辣刺激性食物,尽量食用清淡、温凉的食物。
不是肾阳虚,肾阳虚是由于身体阳虚所导致的虚寒性的病症,通常为长期积累所造成的疾病。通常表现为肢体寒冷,面色发白,精神疲乏,夜间尿液增多,容易疲劳,腰膝酸软身体发沉,小便清长,失眠多梦等症状。
口腔溃疡主要是胃里火气大引起的,如果不爱喝水,就容易长口腔溃疡,其实多补充维生素,也是可以缓解口腔溃疡的,水分要补充充足,多吃富含维生素的蔬菜水果,不要吃口味较辣刺激的食物,注意口腔卫生。
问题分析:舌头有溃疡考虑饮食结构不当,可能是饮食内火偏重,缺乏维生素,还有跟本身的抵抗力下降有关。
指导建议:建议近期多吃蔬菜,少吃牛羊肉,火锅烧烤之类的食物,补充维生素C和维生素B,平时饮食要全面多样化,不要偏食和挑食。
口腔溃疡主要是胃里火气大引起的,如果在平常的时候不爱喝水,就容易长口腔溃疡,其实多补充维生素C,也是可以缓解口腔溃疡的,在平常的时候要水分要补充充足,多吃富含维生素的蔬菜水果,不要吃口味较辣刺激的食物,注意口腔卫生。