舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
舌部炎症、口腔黏膜的炎症，与上火维生素缺乏都有关系，与胃火，脾虚的可能，需要清淡饮食，少食辛辣，注意保持口腔卫生。按时刷牙漱口，适当的补充维生素，戒烟酒慢慢可以恢复。
舌头上有白色的东西，应该是舌苔的症状，平时多喝水，多吃蔬菜水果，并且饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，别吃辛辣刺激性的食物，而且要勤漱口，保持口腔清洁，应该问题不大，不用担心。
舌苔白腻，舌质厚，可能是由于阴虚火旺导致的，多吃水果，补充维生素，但要注意营养均衡。可以进行中药调理，每日多饮水，促进血液循环，注意休息，不熬夜，保持良好的心态，做好预防措施。
舌面上有一层白色的薄膜，这是由皮肤上的角化细胞脱落引起的。也有可能是由于口腔粘膜白斑、口腔念珠菌病、舌苔增厚等因素引起的。
1、脱落的角化细胞：口腔粘膜的角化细胞也会参与新陈代谢，脱落的角化细胞通常是白色的，不及时治疗，会在舌头的两边出现，形成舌头两边的白色膜状物。不用太在意这个问题，只要用棉花棒或刷牙的时候把它擦干净就可以了；
2、舌苔增厚：由于最近饮食过多，造成消化不良、饮食停滞，舌苔较厚，出现舌苔薄，出现舌苔的现象。可以通过平时的饮食调节，可以在医生的指导下服用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等；
3、口腔粘膜白斑：吸烟、饮酒、久嚼槟榔等，口腔粘膜会出现白斑，主要是由于口腔粘膜上有白膜状物，导致口腔粘膜白斑。这时候的白色膜状物要比一般的粘膜坚硬，同时也会出现刺痛，可以口服维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等外用药；
4、口腔念珠菌病：念珠菌是一种条件致病的细菌，当机体免疫力下降时，会引起口腔念珠菌病，主要发生在颊、舌、软腭、嘴唇等部位，损害区粘膜充血，出现散在的白色小斑点，同时还会出现舌两侧有白色膜状物的症状，可以口服复方氯己定含漱液。
舌头两边有白色薄膜，要尽快和医生沟通，确定原因后才能进行治疗。
可能是白色念珠菌感染，白色念珠菌性阴道炎出现分泌物增多，会出现豆腐渣样白带，是白色念珠菌的特征性白带改变，就是霉菌性阴道炎。跟抵抗力低，长期服用抗生素或者是糖尿病有关。化验白带常规看看，确诊白色念珠菌感染可局部洗，勤换内裤，在太阳下暴晒。
