预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
龋齿与口腔溃疡有一定的关系，比如龋齿比较大，导致牙体组织缺损，而且组织边缘比较尖锐，不光滑，这种龋齿可能会摩擦到相应的软组织，造成口腔溃疡。所以龋齿与口腔溃疡是有一定关系的，这种口腔溃疡叫做创伤性口腔溃疡。创伤性口腔溃疡是由尖锐的牙冠或者牙根引起的，与龋齿有关，要治疗创伤性口腔溃疡，需要补牙，将龋齿的外形修整，使龋齿整体光滑，如果龋齿是残根残冠，尖锐，需要拔掉。
此病常见的诱发因素有：压力大、精神高度紧张、经常熬夜、便秘、胃肠消化不良等，另外女性月经前后和更年期体内激素会有变化，故当女性月经不调时候或者更年期也易多发本病。此外该病还与遗传、身体免疫力低下、内分泌失调、体内缺乏某种微量元素如锌等有关。
小孩口腔溃演得原因不能排除是缺乏微量元素和上火引起的相关症状，在平时忌食辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜及富含锌、铁和钙的食物，可以有效的起到预防作用，必要时可以适当口服去火药物进行治疗。
问题分析：根据你的描述和图片看考虑上火引起的舌部溃疡可能性大。
指导建议：如果没有药物过敏，可以考虑维生素B2，蒲地蓝消炎片和头孢呋辛酯口服，复方氯己定漱口液漱口治疗看看。平时注意麻辣上火食物不要吃，预防感冒。
