拔牙以后，要平静心情，仔细的听听专家的交代，在拔完牙之后，饮食方面需要注意，至少隔2个小时之后才能够进食，并且食用流体或者是半流体的食物，那些比较硬并且也很热也都不要吃，不然可能出现血凝块破坏出血。
首先，拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水，但是要先吃点凉的、温的，不要吃太热的就可以。同时，需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西，以免碰到伤口的位置导致疼痛，或者是出血影响后期拔牙创口的位置愈合。其他的饮食正常吃，但是要避免尽量先不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒之类的就可以。拔牙两个小时之后可以先喝点牛奶，或者是稀饭之类的凉的温的就可以。
拔完牙之后，可以吃温凉稀软食物，刚拔完肯定有创面容易出血，可以吃点冰的东西。也可以吃点比较稀半流食，比如烂面条或豆腐脑或者鸡蛋羹，西瓜汁、水果汁，富含维生素、富含高蛋白、高热量的，有利于机体恢复的食物。
小孩拔牙后注意应该注意不要舔伤口、调整饮食等事项。
1.不要舔伤口：小孩拔牙后，可能会留有伤口，容易引起出血，这时应该注意尽量不要舔伤口，以免造成牙槽窝大量渗血，不利于血凝块的积聚和覆盖创面。
2.调整饮食：小孩拔牙后，应该注意调整饮食，尽量以流质和半流质饮食为主，温度不能过高，否则可能会造成创口出血较多。
拔牙之后有的会没有疼痛或者只有轻度的疼痛，也有的病人可以持续几天的疼痛，这种都是比较正常的拔牙后反应性疼痛，是由于拔牙造成的创伤刺激神经末梢而引起的疼痛。疼痛可以忍受。
最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。
