感冒后是不宜运动的，应该多休息少运动。这时候的身体状态比较差，建议不要经常运动，即使跑步也要做到慢跑。不要运动，在房间里多休息，多喝水等到感冒痊愈后再去运动不迟。
宝宝如果有点鼻塞，并且出现呕吐，也有可能会是感冒所引起的，很有可能会是出现上呼吸道感染，比如宝宝的鼻腔或者是咽喉以及上呼吸道黏液有充血的情况，就有可能会是因为感冒所引起的，这个时候宝宝就会表现恶心或者呕吐，可以给宝宝服用一些治疗感冒的药物。
感冒打针吃药后，建议不要怀孕。首先需要明确感冒后都用了哪些药物，比如用了一些抗感冒的药物以及一些抗病毒的药物等，有可能对于怀孕后胎儿的生长发育造成影响。同时如果怀孕后感冒不能完全的康复，还需要继续用药，这给感冒的治疗也会造成一些困惑。如果不慎已经怀孕，这种就需要定期到医院进行检查，看看宝宝发育情况。
孕妇感冒时，原则上不宜服药，由于普通药物可经胎盘而对胎儿产生作用。若只是有流鼻涕的现象，打喷嚏之类的病症的话，可多饮水，风寒感冒时可饮生姜红糖茶，风热感冒的可以尝试银花豆豉粥之类的。另外还有一种情况就是感冒发烧的孕妇一定要及时就医。
若症状较严重，或有发烧等表现，需前往当地医院进行检查和诊治，开展药物调理。
如果感冒的症状不是特别严重，这期间可以通过食疗的方法来进行治疗，比如说可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，像苹果，柚子，橙子等都是可以的。另外，也可以吃一些清淡温热烂熟容易消化的食物，像小米粥，蔬菜粥，南瓜粥，馄饨，小米粥。怀孕期间的女性自己要多加注意，尽量使自己不要生病感冒。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
感冒后可以选择清淡易消化的粥。比如青菜粥、山药粥、鱼肉粥等，可以补充身体的营养需要，提高身体的抵抗力，缓解身体的不适。感冒主要跟受寒着凉以及熬夜有关系，病毒感染导致，如果不继发细菌感染的情况下，病程在一周左右就会自愈。平时要避免辛辣油腻的食物，饮食应该清淡，适当多喝水，适当进行运动锻炼，增强体质，预防感冒。
