每天晚上都打鼾 喝酒后更厉害 有时侯自己都会被打醒 应该去做...

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每天晚上都打鼾 喝酒后更厉害 有时侯自己都会被打醒 应该去做那些检查 怎么样才能缓解这个情况 怎么治疗
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。打鼾的预防与保健:1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。7、 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
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小孩打鼾要及时发现及时治疗,防止鼻炎鼻窦炎以及呼吸道感染的发生,以免影响孩子的健康。为了预防鼻炎鼻窦炎以及呼吸道感染的发生,可以睡前服用少量的蜂蜜水,可以有效促进身体的新陈代谢,防止打鼾的发生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

酒后引起嘴发干口渴的原因是由于饮酒后酒精会刺激肾脏,加快肾脏的滤过率,使细胞内的水液渗到细胞外,饮酒后可能会通过汗液或尿液使大部分的水分排出体外,使机体缺乏水份,所以酒后会引起口干,口渴的症状加重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

同时可以服用一些食物或水分来缓解。可以喝西红柿汁,西红柿汁中富含特殊的果糖,能促进酒精的分解。喝蜂蜜水,蜂蜜中也含有一种特殊的果糖,促进酒精的分解、吸收,减轻头痛的症状,尤其是红酒引起的头痛,冰敷,可以在头上放一个冰袋或者用冷水泡脚,使头部的血液引致脚部来缓解头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

想知道自己是否打鼾可以让家人或其他人观察自己睡觉的时候是否出现打鼾症状。有的人打呼噜并不知道自己有没有打呼噜,而打鼾的人会在睡觉的时候开口说话,早晨起来会觉得口干舌燥。另外,打呼噜会引发鼾声,本身并不能及时发现,因此需要家人、陪伴者尽早发现。如果打鼾发生了呼吸睡眠暂停,需要及时到医院呼吸科进行呼吸睡眠监测,以确定轻微、中度、重度的呼吸睡眠暂停情况。打呼噜会导致大脑和心脏缺氧,因为缺氧会导致睡眠不足。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,孩子夜间睡眠时打呼噜和癫痫症是两种不同的病症,其处理方式也不同。小儿打呼噜,要考虑是不是有鼻腔、喉咙等方面的问题。可以到医院的耳鼻咽喉外科做鼻腔镜片,看看是否有鼻塞、鼻甲肥大等原因导致孩子们打呼噜。小儿癫痫是一种慢性脑功能障碍疾病,主要变现为身体抽搐、口吐白沫等,如果患有小儿癫痫,可能出现突然抽搐的情况,建议家长平时加强小儿的营养摄入,可以在医生的指导下给小儿使用卡马西平片、丙戊酸钠片、拉莫三嗪片等药物进行治疗,有较好的治疗效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果是原发性失眠,要通过调整习惯,保持心情舒畅,加强体育锻炼,饮食调理,一般可以恢复,如果是继发性失眠,比如躯体疾病、服用某些药物、精神障碍等,需要积极治疗原发疾病,失眠症状才可能缓解。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗