打嗝是消化不良的一种表现。
腹痛、腹胀、早饱、嗳气、排气增多等都是消化不良的表现症状；慢性胃炎、慢性胰腺炎、慢性肝炎、肝硬化、甲状腺功能减退、中毒、情绪紧张、焦虑等因素都可能会导致出现消化不良的情况。建议患者根据自身实际情况及时就医，通过完善进一步检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
长期消化不良可以采取以下办法缓解。
慢性消化不良与消化道肿瘤、胆囊炎、胰腺肿瘤等有一定的关系，需要及时到正规的医疗机构进行全面的检查，明确病因后才能进行治疗。
如果是慢性的，可以通过以下几种方式来调节。
1、饮食上要注意清淡饮食，少吃多餐，多吃西红柿、山楂等易消化的食品；
2、食疗：多吃健胃的食品，如淮山、茯苓等；
3、其他：适当的运动，减轻工作压力，调节情绪，按摩等。
长期消化不良可以采取以下办法缓解。
慢性消化不良与消化道肿瘤、胆囊炎、胰腺肿瘤等有一定的关系，需要及时到正规的医疗机构进行全面的检查，明确病因后才能进行治疗。
如果是慢性的，可以通过以下几种方式来调节。
1、饮食上要注意清淡饮食，少吃多餐，多吃西红柿、山楂等易消化的食品；
2、食疗：多吃健胃的食品，如淮山、茯苓等；
3、其他：适当的运动，减轻工作压力，调节情绪，按摩等。
通常情况下，可以通过病因、肠道病变、临床症状来区分宝宝消化不良和肠炎。具体分析如下：
宝宝消化不良与受凉或饮食不当有关，而肠炎通常由病毒或细菌感染引起。除此之外，肠炎因为病毒或细菌侵袭，肠黏膜受损，大便可出现红细胞、白细胞等，而消化不良没有；肠炎的孩子常常伴有腹痛的情况，如果是细菌感染，有里急后重等表现，是病毒感染通常表现为水一样的大便，而消化不良一般是大便稍有点稀，里面带有不消化的食物残渣，所以可以通过病因、肠道病变来区分宝宝消化不良和肠炎。
适量吃玉米消化不良，具体分析如下：
适量食用玉米对身体有益，但不宜过量食用。适量的食用玉米可以帮助人体消化大量的粗纤维，促进肠道蠕动，促进新陈代谢，促进体内胆固醇代谢物质的排泄，达到减肥的目的。另外，还能增强人的饱胀感，减少主食的摄入量，有助于减肥。但要注意的是，如果摄入过多，这些纤维会在肠子里积聚，可能导致消化不良。
孕期消化不良胀气打嗝，可以通过按摩、运动，以及改变饮食来缓解。
在孕期由于体内激素的变化，会抑制胃肠的蠕动，增大的子宫也会压迫胃肠，导致蠕动减慢，容易导致消化不良、胀气、打嗝。可以用手掌按摩上腹部，也可以适当到户外散步运动，促进胃肠的蠕动，排出气体，有利于消化吸收，改善胀气打嗝。平时要吃温软易消化、清淡有营养的食物，少食多餐，减轻胃肠道的负担。
