48小时内，建议用冰块冷敷，可以压迫减轻肿胀。皮肤完好的可以外用药物。48小时后热敷。别吃辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒。饮食要清淡，适当的休息。屁股摔青了，不知皮肤表面黏膜有没有擦伤估计只是软组织肿胀。
注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。还有心情，不要给自己太大的压力。
植发失败了可以去正规的医院再次种植。
植发是指把枕部的健康的毛发通过外科手术的方式移植到脱发区，使移植后的毛发保持原来的生长特性，主要用于治疗脱发。植发失败后，建议患者调整心态，与植发师沟通，明确植发失败的原因后，在医生的指导下再次进行植发，二次植发时要注意规避前次失败的原因。
植发后，尽量避免吃高脂、高糖、高盐的食物，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
出汗是作为人体排泄和调节体温的一种生理功能，但是如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可以作为某些疾病的一种前兆，确实应当引起重视。长期的吃火锅是会容易导致上火的，并且是会吃伤，建议一定不要再去吃火锅，并且近期的话要饮食清淡，多吃一些容易消化的食物以及流质性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻以及刺激生冷以及过热的食物，只需要三分治疗七分养的。
如果疼痛比较剧烈，可以口服抗炎药物来缓解症状，摔伤的腿部应该要卧床休息，类似的腿部摔伤最少要7～10天才能恢复，淤血在24小时之内可以做冷敷，超过24小时的话可以做热敷，症状会慢慢缓解，在恢复期间尽量的不要活动。
