得了龟头炎平时多吃新鲜蔬菜、瓜果，饮食要清淡，多喝水，平时可以多吃下列几种食物：西红柿，含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；苦瓜，含有蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能；豆腐，含植物蛋白和丰富的矿物质。
龟头炎术后可以适当多吃一些蔬菜水果，比如苹果、梨、西瓜、香蕉等食物。要注意清淡饮食，不能够喝酒，不能够吃辛辣刺激、生冷性的食物，比如辣椒、胡椒、海鲜、冰淇淋这些食物。不要去吃火锅、油腻、油炸的食物。
龟头炎如果不是很严重，一般就是有一些红点或者红斑，或者包皮垢比较多，本身没有太明显的症状，可以先用清水注意清洗，不用专门用药，自己就可以好转，但是一般有大片的红斑，或者瘙痒症状，可以先外用抗真菌的抗生素外用。
龟头炎的治疗以外用治疗为主，还会用到消毒剂，对霉菌的作用比较好，对皮肤黏膜的刺激性比较小。中医认为龟头炎的发作往往伴随个人体质的湿热下注，也会给予清热利湿的中药治疗。龟头炎和霉菌感染相关，可以适当用抗霉菌的药物。
多吃清淡的蔬菜。病人的饮食可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，也补血。由于体内大量的维生素被燃烧，需要补充。用滋阴降火的，例如木耳、海带、石膏等。
龟头炎日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。可使用补血的红枣和消暑开胃的或者通血管、凉血的木耳。清肝明目，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，这些都可以缓解包皮龟头炎。