阳痿怎么治疗有效

治疗阳痿首先要积极的锻炼身体，增强体质释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。注意休息保证睡眠。平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物，不要吸烟，不要喝酒。可以口服补肾壮阳的中药进行调理。

阳痿在临床上又叫做勃起功能障碍，是一种男科比较常见的慢性疾病，这种疾病不仅会影响到患者自身的健康，长此以往还会影响患者夫妻之间的和谐生活。因此，想要改善阳痿的问题，建议患者及时就医，可通过药物来改善。
对于勃起功能障碍，临床常用PDE5抑制剂这类药物来进行治疗，例如万艾可枸橼酸西地那非片，这是治疗男性勃起功能障碍的一线用药，维持海绵体能够更加充分的扩张，达到治疗阳痿的目的。服用后，硬度维持可达四级，类似黄瓜硬度，且其充分勃起时长可达30分钟以上，能够有效提升阳痿患者及其伴侣对性生活的满意度。

阳痿是由于阴茎的海绵体供血不足造成的，也有可能是由于性生活中的精神压力过大而导致的。
如果阴茎在勃起的过程中可以插入阴道，但如果硬度不够，则是轻微的阳痿。可以多吃一些海产品、韭菜、动物内脏等。可以多做爱，互相鼓励。如果需要的话，可以在同房之前服用西地那非片。如果症状比较严重患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

遵从医嘱治疗，平时注意休息，加强营养，节制性生活，有助于恢复，不吸烟、避免饮酒过多，均衡饮食、充足的睡眠及有效处理精神压力、加强锻炼有益于的性功能，同时进行正规治疗。

阳痿病患首先要调整下心态，另外阳痿多见于激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的一种临床表现。可以到专业的泌尿外科和男科检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断，依照情况来选择药物干预和物理治疗的方式。

只要没有器质性问题的，基本都可以通过心理疏导，外加一些物理训练恢复。对于阳痿的治疗，重在查找清楚造成阳痿的诱发因素，如果是受到外力损伤后引起的阳痿，也需要弄清楚损伤的情况，尽快的修复恢复正常。要保持良好的心态，避免过度纵欲，多吃温阳补肾的食物。