问题分析:出现耳鸣的原因有很多种,一方面是慢性炎症,另一方面有可能是劳累,熬夜,神经功能失调等等。
指导建议:可以去医院耳鼻咽喉科检查一下,如果没有炎症可以吃一些活血化瘀的药物,例如脉血康,银杏叶片等,平时注意休息,不要劳累,熬夜,饮食清淡温和。
孕期失眠头痛可以通过按摩解决。
按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右,对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决,就要去医院做具体检查,排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间,有些放射性检查是做不了的,可以做个脑电图检查、颅内血管检查。
感冒分为普通感冒和流感,其中流感是引起的头疼常见的疾病,患者应该积极针对感冒进行治疗,在服用药物的同时,调整好日常的饮食以及作息,多休息,多饮水,来缓解感冒带来的不适症状。
感冒的患者由于病毒或细菌入侵,致使体内炎症因子释放,可致机体炎症反应增加,上呼吸道黏膜充血水肿,引起头痛、发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等临床表现。感冒头疼的患者需以减轻症状,对症治疗为原则,药物方面可选择可威磷酸奥司他韦颗粒,该药是国际国内指南一致推荐的流感防治用药,发病48小时内及时用药,可有效改善因流感所致的头疼、发热、鼻塞、咽痛等症状。用药期间还需多饮水,清淡饮食,可辅助减轻头疼的症状。
怀孕头疼感冒可以多喝水,注意休息,补充维生素C,尽量避免去人多的地方,防止交叉感染。
如果是风寒感冒引起的头痛,可以用姜、葱、红糖、水煎服代茶饮。具有温散风寒、解表发汗的功效,有利于感冒的恢复,促进头痛症状的改善。若因风热感冒引起头痛,可用芦根、连翘、黄芩、麦冬水煎服代茶饮,有清热养阴之效,有利于控制体温,缓解头痛。也可以口服中成药等清热解毒药物。如果感冒较重,伴有咳喘症状,建议看妇产科医生。选择药物时,要选择对胎儿和孕妇没有影响的药物。
多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,保证睡眠,也可以用天麻炖鸽子汤喝,有止疼的作用。而且疼痛原因很多,如高血压头痛,神经性头痛,睡眠不足熬夜大脑乏氧出现的头痛,治疗需要辨证施治,饮食应该辨析发病原因,才可以进行饮食调理治疗的。