适当。是怀孕后为了增加子宫的血液循环，提供孕囊着床发育的营养供应，盆腔的组织和器官充血引起的。一般不要疲劳，会自己缓解的。如果小腹坠胀严重不适，可能是有先兆流产或是盆腔病变。
一般情况下，孕早期小腹坠胀不正常，具体分析如下：
看是否孕酮低导致的流产前兆，做HCG检查，如果HCG过多，要做B超，看看是不是葡萄胎引起的。如果诊断为葡萄胎，必须立即进行清宫，做病理活检。如果小腹有严重的坠胀感，或者有腹部的疼痛，需要考虑是不是宫外孕。如果不是宫外孕，有可能是因为子宫增大引起的拉伸腹部韧带。
这个是没有关系的，怀孕30多周出现小腹下坠腰酸等不适症状，应该是增大的子宫压迫导致的。如果没有阴道出血应该问题不是很大。注意休息，不要过度劳累。少吃辛辣刺激性的食物，禁止同房。如果出现腹痛加重或者是阴道出血的话，就需要及时到医院就诊。
刚怀孕小腹坠胀的原因如下：
怀孕初期，如果有身体上的不适，或者是出现小肚子胀痛的情况，一定要及时到医院进行检查。建议孕妇到正规的医院进行血液检测，主要是检测hcg和孕酮，如果黄体酮下降，可以采取手段进行补充。，通常可以通过口服或者是打针来进行治疗。一周后再做一次检查，如果恢复的不错，可以不需要再补充。
小腹坠胀不是怀孕初期的表现：
怀孕后会表现为停经，怀孕初期可能会出现厌食、恶心、乳房胀痛、疲劳、乏力等症状。这些症状随着怀孕天数增加，可能会慢慢减轻或消失。如果有性生活，月经推迟超过一周不来，就可能是怀孕。可以查一下早孕试纸或验孕棒看看是否怀孕，检查结果为两条红线就是怀孕。如果出现小腹坠胀可能是先兆流产的表现。
怀孕初期小腹坠胀可以通过以下方法来处理：
如果孕妇在怀孕初期出现了小腹坠胀的症状，这时就需要前往医院就诊，进行妇科检查、妇科B超等检查后，在根据结果来确诊。如果是先兆流产引起的，就需要及时的接受保胎治疗，同时还需避免同房，防止促使其流产。
孕妇要保证充分的休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
