我的血糖是7.4,但血压和血脂都没问题,请问我是不是得了糖尿...

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我的血糖是7.4,但血压和血脂都没问题,请问我是不是得了糖尿病?另外我便秘多年,睡眠质量也不怎么好,血糖高是否与此有关?
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林龙潜 医师 广东梅州市人民医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤
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若两次空腹血糖均超标,可以加验糖化血红蛋白及餐后血糖测定。血糖跟便秘 睡眠一般没关系。
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跟长期不规律生活和饮食,要养成规律排便习惯,不吃辛辣油腻食物,饮食清淡,口服通便药物,糖尿病需要在医生指导下口服降糖药,同时需要饮食控制,加强运动锻炼,定期监测血糖就可以。

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可以用药物治疗。糖尿病很容易引起便秘,因为与神经调节有一定的关系,但不管怎么说,既然便秘发生了,那么应该按照常规便秘来治疗,可以先用一些药物进行顺时针腹部按摩,注意膳食纤维和其他便秘,注意控制血糖。

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糖尿病会引起便秘。
糖尿病神经病变是以高血糖为特征的代谢紊乱,与神经系统有关。胃肠道神经病变转变为自主神经病变,常见症状包括胃肠动力减弱、便秘、厌食、恶心呕吐等。要控制血糖,调节胃肠功能。常用药品包括复方乳酸菌片、复方黄连素片等。同时注意多吃新鲜蔬菜,多喝开水,多运动,适当吃水果。平时也要保持心情的舒畅,要避免激烈的感情给身体带来的负担。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

可以从生活方式着手,适当增加饮水量,增加食物中膳食纤维的摄入,适当服用不含糖的酸奶,因为酸奶里含有一些有益菌,可调节肠道菌群。另外可以经常按摩下腹部,刺激肠道蠕动。如果这些方法都无法解决便秘,可能需要用一些治疗便秘的药物,包括刺激肠道蠕动的药物、增加大便溶解的药物。

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糖尿病引起的便秘患者可以多吃富含膳食纤维的食物,包括杂粮、粗粮、荞麦、燕麦、高粱、玉米粉等。也可以多吃蔬菜。蔬菜中含有丰富的膳食纤维,可以缓解糖尿病患者因自主神经功能紊乱导致胃肠蠕动减慢而引起的便秘。
糖尿病患者有自主神经病变,尤其是有8年以上糖尿病病史的患者。此时,糖尿病的慢性并发症,包括大血管病变、微血管病变和神经系统疾病,容易导致便秘。第一、患者要多吃富含膳食纤维的食物;第二、他们要适当运动,因为运动可以增加肠道蠕动,减少便秘。如果患者便秘严重,要去医院补充一些保护末梢神经,改善微循环的药物。

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糖尿病可能会便秘,但不会便血。
血糖高的患者会发生渗透性利尿作用,导致患者体内水分大量流失。另外,由于平时的饮食生活不好,吃菜少的话大便会变干,排便也会变得困难。便血一般由痔疮引起,多见于下消化道出血,特别是结肠和直肠病变出血,也见于上消化道出血。糖尿病与便血一般无关,一般糖尿病不引起便血。如果出现便血的情况建议及时去医院检查。

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