腰部抽脂后通常在一个月到两个月左右才可以健身，但是也需要根据身体的恢复情况决定。腰部抽脂通常能够利用负压吸引的方法，将局部多余脂肪抽出来，一般对于身体肥胖改善的效果是比较好的，在做腰部抽脂手术后，如果一个月左右恢复良好，通常可以健身，如果恢复的情况不是特别的好，需要在两个月左右才可以健身，以免影响到身体的恢复。平时还要正确的穿塑身衣，才可以起到塑形的效果，避免皮肤松弛下垂。
腰部抽脂后大概需要2到3个月的时间可以健身，同时还要根据个人的体质来进行判定。腰部抽脂后可能腰部会出现受伤的状态，需要休息一段时间，不要做剧烈的活动，等身体完全恢复后，可以适当的进行运动，每个人的体质不同，可能恢复的时间长短不一样。腰部抽脂主要是利用先进的仪器，通过负压的方式，把身体中多余的脂肪抽出体外，可以让腰部变细。要注意腰部的卫生，定期消炎，避免留下后遗症。
腰腹部抽脂通常包括上下腹部以及腰部双侧和后腰，可以对这些部位进行抽脂。在抽脂的过程中可以选择下腹部进行抽脂，也可以对腰部的两侧以及后腰进行抽脂，这些地方的脂肪比较厚，通过抽脂的方式能够达到瘦身的目的。但在抽脂过后就不会出现凹凸不平的现象，可以通过穿塑身衣的方式进行塑形，能够改善凹凸不平，也能够改善疼痛。在做完腰部抽脂之后，可以使腰部看上去更加的纤细，还能够增加整体的效果。
腰部抽脂肪后大多数不会留下后遗症的，与所选医院的技术水平有很大的关系。抽脂手术主要是利用这个负压的原理，在皮肤的表面做一个小切口，然后再将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外，从而达到瘦身以及塑形目的的。选择正规的医院，让专业的医生进行操作，一般不会出现后遗症情况的发生，不必过于担心。术后尽量清淡饮食，尽量不要去吃辛辣刺激性的食物，以免影响伤口的恢复。
腰腹抽脂后可以通过冷敷快速消肿，另外也可以服用消炎药进行治疗。在做抽脂手术的时候，通常利用负压吸引原理的方式，把腰腹部内多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦腰腹的效果，但是在治疗以后有可能会出现肿胀的情况，通过冰敷能够起到消肿的作用，如果肿胀的比较严重，也可以服用消炎的药物，比如阿莫西林。日常要多休息。
腰部抽脂可能会出现反弹，一般抽脂找不到永久性的效果。在做完抽脂手术后，如果不注意控制饮食，或者是长时间久坐，吃了一些高胆固醇、高热量的食物，可能还会出现脂肪堆积腰部变粗的现象。抽脂手术可以抽取腰部多余的脂肪，改善腰型修复身材，立竿见影，属于一种比较先进的减肥方法，主要是利用先进的仪器，通过负压的方式，插入吸脂管治疗。平常要注意饮食清淡，适当的参加活动，燃烧脂肪。
