直肠炎减少摄入高脂食品来防治。减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，会引起发炎性肠道炎。
临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。本病可由急性肠炎迁延或反复发作而来，病程多在2个月以上。长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张，加以营养不良，都可成为慢性肠炎的诱因。也可继发于咀嚼障碍、胃酸缺乏、胃大部切除术后、肠道寄生虫病等疾患。
宝宝会有肠炎，是由于饮食不当或饮食不节导致肠道粘膜损伤，发生腹泻，建议喂养宝宝时一定要注意饮食卫生，如果是母乳喂养，哺乳前清洗乳头，添加的辅食时要循序渐进，不要突然增加过多辅食。
直肠炎检查要做肠镜，可见粘膜充血水肿甚至有多发性浅表溃疡或息肉形成。在平时的时候一定要多加注意饮食，可以吃一些饮食清淡的食物，但是千万不可以吃辛辣刺激和上火的食物。
一般情况下，直肠炎主要是因为肛管发炎，主要是因为长时间的排泄、大便中的病菌被直肠所吸附或者是长时间的拉肚子引起的。需要到正规的肛肠专科医生进行全面的检查，确定病因，并对症进行相应的处理。平时要注意保持良好的作息时间，不要经常熬夜，多做运动，提高身体免疫力，防止细菌感染。另外要注意保持好的排便方式，每日定时大便，之后要注意清理肛管，防止肛管上有残余的粪便，可以使用湿纸巾擦干净。平时要多吃一些辛辣、刺激性的东西，不要吃生冷的东西，有利于身体健康。
通常来说，急性胃肠炎确诊方式如下：
急性胃肠炎主要是根据临床表现来进行初步诊断，一般一日内腹泻十次以上，大便呈水样或蛋花状，除此之外，还会出现腹痛、肠鸣、呕吐、反酸等情况；还可以通过血常规、便常规等检查，判断是否出现了急性胃肠炎，如果白细胞增加，中性粒细胞升高，提示细菌感染。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，饮食以清淡、易消化以及温性为主，并且少食多餐，有利于身体健康。