在饮食上多吃一些清淡,容易消化,少渣滓的食物,以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。
脱肛了也叫直肠脱垂,肛管直肠外翻而脱垂于肛门外。需要及时选择专业的医院进行检查,并根据检查结果进行科学的针对性治疗。还需要保持良好的心态积极配合治疗。以免造成病情恶化。
痔疮先保守治疗,保守效果不好可以手术切除。保守包括清淡饮食和规律作息,避免辛辣、烟酒、熬夜、久坐,练习收缩肛门动作,保守治疗后效果一般。建议手术治疗,手术不大住院7天左右就可。恢复很快。
初期的脱肛病人可进行提肛锻炼、饮食调节、避免大便干燥等来缓解症状,若脱肛症状严重应及时就诊手术治疗,常用的手术方法有经腹部手术、经会阴部手术、腹部及会阴部同时手术等方式,年纪较长者可以采用局部经肛门手术来治疗。
脱肛的原因有好多,长期便秘造成的,还有直肠息肉,肛乳头肥大,痔疮疾病导致的脱肛,营养不良小儿,坐骨直肠窝内脂肪消失,使直肠失去周围支持固定作用,括约肌群收缩力也减弱,直肠容易自肛门口脱出。妇女多次分娩骨盆肌肉松驰等引起的脱肛。
脱肛手术,一般的半个月左右就恢复很好了,平时注意饮食休息,避免辛辣刺激性食物的摄入,多食含膳食纤维比较高的食物,保持大便通畅,避免大面干节,养成良好的排便习惯,平时多饮水。经常定期锻炼肛门括约肌,做提肛运动。