便血的病人在平时应该注意以流质软食，容易消化的食品为主，并且不能饮酒，不能暴饮暴食，远离辛辣的食物和刺激性的食品，适当的补充高蛋白质的食物，以及富含维生素类的蔬菜和水果，养成按时排便的习惯，也要注意肛门周围的卫生。
但上消化道出血量较大时，大便也可以是鲜红或暗红色，此时往往合并有呕血。一旦出现上消化道出血，尤其是大出血时，应及时到医院就医，接受胃镜检查以明确诊断。正规专业的医院治疗，积极配合医生，一定会好起来的。
如果是直肠癌，一般是粘脓血便。如果是比较暗红色，有可能是结肠的息肉。可以做一个结肠镜检查看一看。另外，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的东西，要注意多休息。
肠息肉可以造成便血，在肠息肉的早期阶段，由于息肉比较小，病者没有明显自觉的症状，所以大多不会被发现，随着息肉体积的增大，加上大便刺激以及息肉本身质地比较脆，容易出血，所以会出现便血现象。
大便后，立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。其次，找一块干净的纱布垫在臀下横卧躺一会。出血多时把臀部始到比心脏高的位置，这样容易止血，即俯卧用枕头垫高腰部休息。内痔易出血，但止血也容易，横卧休息一会，血就止住了。
