冻疮是一种由寒冷引起的局部皮肤炎症损伤，可能会对人体造成损伤，所以需要采取一些预防措施。
建议在日常加强锻炼，促进血液循环，加强营养，提高机体的抗寒能力。入冬后要注意自身及局部的干燥和保暖。鞋袜不可穿的过紧，不宜立即晾干或浸于温水中。慢性贫血及消耗性疾病需要及时治疗。在冬季到来前，可以用紫外线照射以前出现冻疮的部位，10-20天一次。
一般情况下，足癣可通过注意个人、家庭清洁卫生进行有效预防，具体内容如下：
足癣是一种比较常见的皮肤疾病，主要是由于真菌的感染而导致的。要防止足癣，首先要注意个人和家庭的卫生，要注意足底的卫生，要经常更换鞋子和袜子，不能与他人共用鞋、袜子、毛巾等。日常生活中要注意要穿透气性好的鞋子和袜子，这样才能避免脚部出汗而导致真菌细菌滋生，从而导致身体的感染和二次感染。
通常可以通过多喝水、注意个人卫生、多运动等方式有效预防膀胱炎，具体分析如下：
患上膀胱炎的原因是因为细菌感染，建议在日常生活中要多饮水，注意清洁局部部位，防止细菌逆行感染。尤其在性生活之前和之后，身体的抵抗力会下降，从而导致膀胱炎。日常生活中要加强锻炼，提高免疫力。
如果出现膀胱炎建议积极配合医生，使用药物进行治疗，有效控制疾病。
要想防止患上冠心病，必须从青少年开始，首先要做到以下几点：
第一，不抽烟，否则容易诱发冠心病。
第二，要让自己的血压保持在一个稳定的范围内，这很重要，最好的血压应该在120mmHg以上，而舒张压在80mmHg以下。预防和治疗高血压的方法主要有：控制体重、控制酒精、盐、钾、镁等。
第三，保持血脂的正常水平，预防高脂血症，平时要多锻炼，要做到低盐、低脂、多锻炼。
第四，要避免紧张、焦虑、过度的应激。
第五，适当的锻炼可以提高机体的免疫力，多锻炼，促进血液循环，增加血管的弹性，减少高血压和高血脂的发生。
第六，保持血糖的正常，这一点很重要，要经常监测血糖，保持血糖在正常范围内。
预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防药物。饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。避免放射线侵害，慎用激素。经常参加体育锻炼，增强身体素质。
应该是肛门分泌物增多造成的，痔疮等各种肛肠疾病和不良的生活饮食习惯都会造成肛门分泌物增多。对于现在的情况，建议尽早到正规医院进行肛门镜检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，要清淡饮食，保持大便的松软通畅。
