早晚认真洗脸，做好清洁，毛孔被垃圾堵塞是引起痘痘的主要原因，多喝水排毒，女生都应该多喝水，多喝水不但能够补水，保证睡眠质量，保证每天睡眠充足，控制饮食，注意运动，饮食清淡会让身体更干净。
多见于面部油脂性皮肤阻塞毛囊孔导致的闭合性粉刺（痤疮）等情况的，尽量是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要经常应用洁面乳或者硫磺皂清洗面部的，去除油脂，清洁毛囊孔，保持皮肤清洁卫生等，目前停止应用护肤品及面膜，饮食方面需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。
可以防止。内分泌失调皮脂腺分泌旺盛淤积出现的痤疮现象，和焦虑紧张，进食油腻食物过多有关系，不能吃油腻口味较辣食物，调摄情绪，口服药物合治疗，多吃蔬菜保持便便通畅，排泄机体湿毒，有利于痤疮的治疗。
要想做到预防工作，避免现象平时就是需要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。还要保持情绪稳定，身体清洁。痤疮其实就是我们平时所说的青春痘，是青春期常见的问题，也就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。造成的因素与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关。
痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：
1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。
2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。
但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。
应该是多见于面部油脂性皮肤阻塞毛囊孔导致的闭合性粉刺（痤疮）等情况的。是到医院皮肤科进步检查一下的，是需要经常应用洁面乳或者硫磺皂清洗面部的，去除油脂，清洁毛囊孔，保持皮肤清洁卫生等，并联合口服替硝唑等消炎药物治疗的，是可以慢慢缓解症状的。目前停止应用护肤品及面膜，饮食方面需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。