荨麻疹可以进行散步、有氧运动都是可以的，不过不要做太过剧烈的运动。因为那样可能反而会导致引发哮喘或者是其它呼吸道顽疾等，选择适合自己的运动就好。当我们到医院就诊时被诊断为荨麻疹的话，除了锻炼身体外必要的时候需要药物治疗。
荨麻疹后应当适当的运动。适当的运动有利于缓解荨麻疹病情，可以采取慢跑运动的方法来缓解病情，也可以通过适当打太极拳、瑜伽和打羽毛球的方法进行运动。在运动的过程中，应该选择比较温暖的时间段，来促进康复进程。
荨麻疹通常是可以运动的，比如选择跑步或者是散步。
荨麻疹属于常见的一种过敏性皮肤疾病，会导致皮肤有红肿或者是疼痛的症状，还可能会出现瘙痒。多数不会导致运动受到影响，做一些有氧运动，能够加快皮肤的新陈代谢，但如果有排汗的症状，需要及时洗澡，保持皮肤的清洁。
日常避免吃一些螃蟹或者是大虾等食物，以免导致诱发出现过敏。
一般可以涂抹炉甘石洗剂治荨麻疹，也可以服用抗组胺类的药物治疗。
荨麻疹多数是由于皮肤过敏导致的，通常会引起瘙痒的情况，通常可以涂抹炉甘石洗剂进行治疗，能够起到止痒的效果，若是病情比较严重，还可以配合专业医生结合服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定。
在日常生活中一定要做好皮肤的护理措施，避免接触易过敏的物体。
在检查的三天到七天之前应该停止使用激素类的药物还有抗组胺类药物，可以通过抽血或者是皮肤测定的，通过抽血方式检查时比较准确的，应该避免接触容易过敏的物质。平时需要从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。