饮食应该清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏源的人，应避免食用此类食物。还要保持整洁、安静，温湿度适宜，空气清新的生活环境。多饮水，促进致敏物质排泄。避免用力搔抓致使皮肤破损，防止感染。
荨麻疹，老百姓说风疙瘩，是皮肤科最常见的疾病之一，它的表现就是此起彼伏的风团，风团可以在任何部位，可以在头面部、躯干、四肢，可以是白天、晚上都起。假如是慢性荨麻疹，傍晚和晚上起的时候更多。荨麻疹的治疗非常简单，预防和消除引起荨麻疹的原因；第二个就是抗组胺药物，抗组胺药物现在一般是用不困的，这种新一代的抗组胺药物，只要坚持规律的服用就能够控制，所以一定要到皮肤科来看医生。
血毒荨麻疹，实际上只是荨麻疹的一个基本类型。只是从中医的角度辨证看，可能是属于血毒内热型的或者是风热外袭型的。如果从中医的角度来辨证是属于血毒性的，可以口服清热解毒类的中药或者是中成药。同时如果荨麻疹的发病情况比较顽固和反复，可以适当的配合西药，比如可以口服盐酸左西替利嗪，或者是依巴斯汀等等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
热荨麻疹通常指热性荨麻疹。一般情况下，热性荨麻疹可以通过日常护理进行治疗，具体内容如下：
如果患者患有热性荨麻疹，可以通过日常护理来改善不适症状。患者应尽量避免接触热水、日晒等，以免对皮肤产生刺激。此外，患者应注意调整饮食结构，要避免食用富含蛋白质的食品。患者还要注意休息，避免熬夜，可以适当运动，增强体质。
治疗荨麻疹的阶段，自己要注意保健，一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的过敏原，反而会更恶化。
