一般情况下，盆腔炎吃海带、甲鱼等食物最好。因为盆腔炎通常会导致卵巢功能受到影响，而海带是一种海藻类植物，营养价值非常全面，其中所含的碘元素具有促进雌激素分泌的作用，有利于降低卵巢功能受到的不良影响，有其次甲鱼也是营养价值较高的一种食物，其中含有丰富的氨基酸成分，可以起到化瘀止带、散结的作用，同时也可提高身体的免疫力，有利于病情恢复。
盆腔炎通过药物治疗、物理治疗最好。盆腔炎是女性最常见的一种妇科疾病，一般是由于慢性宫颈炎或者阴道炎没有及时治疗发展而来的。如何患上盆腔炎，可以采用抗生素药物治疗和物理治疗的方法来进行治疗效果会比较好，常见的方法一般是可以输液抗生素，比如替硝唑、甲硝唑等抗生素，常见的物理治疗方法包括红光治疗、短波治疗、微波治疗等，两种方法搭配使用，能够使药物有效的到达病灶，从而促进病情恢复。
盆腔炎可进行病原体培养，腹腔镜检查等明确病情，目前可采用抗感染治疗、手术治疗、物理治疗、心理治疗等。主要通过药物治疗消除炎症，缓解症状。对于腹部有肿块及卵巢病变的患者可采用手术治疗。
治疗盆腔炎可以看中医开中药调理一下。盆腔炎较顽固，易反复，需坚持治疗，在治疗过程中要解除思想顾虑，增强治疗的信心，慢性盆腔炎是中医比较擅长的疾病，要尽早去医院做检查。
在当地正规三甲医院即可。或专科医院。盆腔炎的治疗，可根据目前具体情况采用不同方法，以服用中药为主。汤剂：请中医妇科专家根据当前病情辨证施治；中成药口服。超短波，微波，紫外线，频谱，热水坐浴，针灸，中药灌肠等多种方法综合治疗。盆腔炎是可以康复的，但疗程较长，恢复较慢。