打算药流主要是药物，采取药流之前需要结合停经天数，以及做B超检查，只有符合药流的条件，才可以采取药流，采取药流并不是百分之百的成功，所以药流后必须及时到当地医院复查，排除宫腔残留。
流产后，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
怀孕可以吃种类丰富的高营养食物，不建议吃刺激性比较强的食物。
怀孕之后可以吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类、新鲜果蔬、五谷杂粮和坚果类食物，尽量少吃或不吃油炸食品、烧烤类食物、腌制食物和熏烤类食物等等，在怀孕期间保持清淡的饮食结构有益于身体健康，还可以促进胎儿发育，不要摄入过多的脂肪和糖。
孕期可以通过少吃多餐的方式来补充身体营养。
失眠想吐可以吃以下食物：
1、小米：小米富含易消化的淀粉，进食后能使人产生温饱感，可促进人体胰岛素的分泌，进一步提高脑内色氨酸的数量，帮助缓解失眠症状。
2、猪心：猪心确实具有安神作用。猪心，性味甘、咸、平。有安神定惊，养心补血之作用。猪心的蛋白质含量是猪肉的2倍，而脂肪含量仅为猪肉的十分之一，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，可用来加强心肌营养，增强心肌收缩力。可治疗惊悸、怔忡、自汗、失眠等症。
3、灵芝：有益气、养心安神、止咳平喘之作用，对心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症的治疗有较好的效果。
药物流产要明确诊断，排除禁忌症后才能用药，而不是随便就能在药店买药自行使用的。孕早期的药物流产孕周要求是在孕49天之内。流产的时间是在用药第3天起效，没有能迅速起效的药物。服用流产药后必须留院观，遵医嘱选择适合的流产方式终止妊娠。
