子宫发育不良一般是可以吃红薯的。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，子宫发育不良日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物。
子宫发育不良若是轻度的经过治疗后有时会恢复，恢复后可以生育，严重不好治疗，要到专业的地方去检查一下，多吃点新鲜的水果和蔬菜，少吃点油腻的食物，适当的运动，避免过寒过凉。
需要休息4月-6个月左右才可以上班。一般两个月就可以身体恢复，早下床活动才有利于恢复，只要是排气或排便，就可以进食，逐渐增加营养，鱼虾补充蛋白质，有利于身体恢复，也要吃蔬菜及水果，补充维生素，一般一周后就可以下床活动，家务活也可以干。
子宫发育不良会有月经异常、不孕等症状表现。
1.月经异常：子宫发育不良会有月经异常的症状，具体表现为月经量少、月经周期紊乱、腹部疼痛、月经时间异常、闭经时间异常等。
2.不孕：由于子宫发育不良可能会导致子宫体比正常小，子宫颈相对较长，宫颈呈锥形，宫颈外口小，子宫体呈极度前屈或后屈，因此可能会造成不孕。
中药可以有效的治疗。除药物治疗外，还应注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。
青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆等蛋白质含量高的食品。注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。特别是发育期瘦弱的女子。子宫发育不良，可适当增加肉食类饮食。在发育期切莫盲目节食减肥。