平时怎样预防宫颈炎

宫颈炎平时可以吃些富含B族维生素的食物对病情也是有好处的，多吃动物肝脏，牛奶，蛋类，鸭肉，猪血，绿叶蔬菜等。宫颈炎注意不能吃，如辣椒，胡椒，大蒜，葱，姜，韭菜，鸡汤，榴连，桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等热性，凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

宫颈炎属于是常见的妇科疾病之一，最主要的原因就是由于宫颈长期慢性机械性损伤及刺激病原侵入而导致的炎症。主要的临床表现就是脓性白带，宫颈充血及触痛等，伴有下腹及腰骶部坠痛，或有尿频，尿急，尿痛等膀胱刺激症。

引起宫颈炎的原因有很多，比如自身抵抗力下降，细菌侵入等，阴道内异物感染炎症。阴道炎上行引发宫颈炎症：滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎都属于细菌性阴道炎，女性患有此类疾病，长期未愈，病菌容易经阴道上行进入宫颈，引发宫颈炎。手术后出现的。

少食辛辣油腻的食物。脾虚宫颈炎应多吃红豆、绿豆、扁豆、薏米。少吃糖、巧克力及其他甜食，以防止感染。宫颈炎补充B族维生素，可减少白带。富含B族维生素的食物有动物肝脏、牛奶、花生、蛋类、绿叶蔬菜等。

可以适当运动增强机体抵抗力，避免剧烈运动。宫颈糜烂时慢性宫颈炎的一种病理表现形式，分轻、中、重度。预防也很重要，首先要注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，经常换内裤，穿纯棉内裤；同时要定期做妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

宫颈炎是宫颈由于长期慢性机械性损伤及刺激，病原体入侵而致的炎症，主要表现为脓性白带、宫颈充血及触痛等。可以通过妇科检查、阴道分泌物检测、病原体检测、阴道镜检查、宫颈刮片、宫颈活检等确诊，注意卫生勤换内衣裤，禁食味道辛辣刺激食物。