肝损伤者应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。肝损伤后一定不能再吸烟喝酒，否则对肝脏来说将超负荷，一旦超越其能力，将对肝脏造成不可挽回的伤害。另外可以多吃一些素食，低脂肪类的，高纤维的，谷类的，豆类的，健康食品。
肝损伤需要先停止一切损害肝脏的药物，然后服用保肝药进行治疗。整体疗肝，具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变性、提高机体免疫的作用。降脂保肝，改善肝功能，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。
肝损伤是常见病，一般正规医院都是可以治疗的。肝损伤的治疗首先要查找原因，药物方面的要把药物的诱因去掉，主要进行抗病毒的药物治疗，要把诱因或病因控制起来，然后再进行保肝降酶的治疗。
是长期的酗酒，引起肝功能损害，或者是酒精肝等，首先要戒酒，加强营养，多运动，肝细胞有一定的再生功能长期的避免慢性损害之后有可能有部分肝细胞再生而使病情得到缓解的。
药物性肝损伤是比较常见的一类肝脏损伤，主要服用一些有肝毒性的药物所造成的。可以停止正在服用的药物，服用一些保肝护肝的药物，可以对肝脏功能进行调节和改善。病人在治疗期间要绝对卧床休息，饮食以清淡易消化饮食为主。