一般情况下，有荨麻疹的患者最好不要跑步运动，以免病情加重，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，在剧烈的活动中容易引起过敏。身体受热、精神兴奋、运动时喝饮料、排汗多等都会导致疾病的恶化。患有荨麻疹的人，由于体质比较脆弱，所以在跑步后会出汗，很有可能会导致毛孔张开，如果户外的湿度比较大，很可能会受到邪气的影响而加重病情。
人工荨麻疹可能是生物、药物、物理及疾病等因素引起，具体分析如下：
通常情况下，有些病人会因IgE抗体而出现。最近研究表明，肥大细胞数量没有升高，是由于皮肤肥大细胞的某些功能异常所致。主要是由于食物、感染、药物、呼吸道吸入物和皮肤接触物。此外，还可能伴有系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、自身免疫性甲状腺炎、溃疡性结肠炎、代谢障碍、内分泌紊乱等。
主要是需要抗过敏治疗。注意忌口辛辣海鲜牛羊肉等发物。多吃蔬菜水果，注意不要挠抓皮肤或者受凉招风。可以口服维生素C，钙片治疗。这个是自身体质问题，可以口服相关治疗药物提高免疫力。
人工荨麻疹只能控制，治不了根的。人工型荨麻疹也称皮肤划痕症，是皮肤血管的过敏反应，过敏反应的形成由内因和外因共同作用所致。这个病治疗过程会比较漫长。病人要有足够的耐心和毅力去对待疾病，平时不要急躁，不要吃辛辣刺激性食物。保持心平气和就会减少病情发作的几率。
荨麻疹的症状可以服用抗过敏之类的药物来进行治疗，同时要保持皮肤的清洁干燥，不要着凉了，暂时不要吹风，是要注意饮食习惯，不要吃易过敏的食物，清淡一些为好。注意皮肤卫生。