消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
一般情况下，饮食过多会导致肠胃不适，患者可以通过腹部的推拿、口服一些能增强胃动力的药物，例如吗丁啉、胃复安等，还可以口服莫沙必利、西沙比利等促进胃肠蠕动的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，能有效减轻肠胃的不适。服用一段药物后，如果没有明显的改善，一定要到正规的医疗机构就医，如果有必要的话还可以进行洗胃，有较好的治疗效果。
胃炎可能会导致消化不良，也可能不会导致消化不良，具体分析如下：一些胃炎并不会引起消化不良，但也有一些胃炎会影响到肠胃的消化功能，从而导致消化不良。胃炎的人如果有消化不良，可以服用复方阿嗪米特、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、舒肝快胃丸等，因为胃炎会影响胃部的消化功能，平时要多吃一些清淡的食物，多做一些运动，促进肠胃的蠕动。
消化不良饮食调理的方法如下：
一方面，患者要调整饮食习惯，要规律饮食，三餐按时吃，细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食；另一方面，患者要调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，多吃山楂，白萝卜，小米山药粥等促消化的食物，少吃牛肉、羊肉等难以消化的食物。
此外，日常生活中，患者要适当参与体育运动，如慢跑、散步等。
一般来说，一岁多宝宝消化不良可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗，需要遵医嘱吃药。具体分析如下：
消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，如果一岁多宝宝消化不良，可以吃一些含膳食纤维素的食物，比如红薯、芋头、山药，尽量选择容易消化吸收的奶类。同时也可以给孩子喝点温开水，采取顺时针按摩，促进消化和吸收。必要时家长可以遵医嘱给孩子使用胃蛋白酶、乳酶生等药物进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
婴幼儿消化不良主要是因为最近有吃太多、吃油腻、不易消化的食物，平时要注意规律、定量、少吃油炸、油炸的食品，同时还可以服用乳酶生或乳酸菌素片。中医辨证多是因为积滞，可以服用保和丸、小儿化食丸等。如果孩子脾虚，可以服用一些调理脾胃的中药，还可以进行清胃经、揉板门、推六腑、中脘等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
