可以服用活血的药物进行缓解和治疗，最好配合针灸治疗，擤鼻涕时头晕很可能是因为擤鼻涕时太用力，导致气压从咽鼓管进入中耳鼓室，冲击内耳，导致眩晕。这种不严重，不用过于担心，只要稍微休息，就会缓解、好转，头晕的症状是暂时性的。
如果是感冒一般一到两个星期之内症状就会消除或是缓解，如果长期如此，那首先要考虑是不是有鼻炎或鼻中隔偏曲，建议先到耳鼻喉医院检查一下，做个内窥镜检查就可以了。
一般情况下，擤鼻涕出现是黄色，说明鼻腔内有炎症可能是鼻窦炎，也有可能是上呼吸道感染引起。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
治疗上应注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充大量维生素C，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于促进患者身体恢复。
鼻腔干燥疼痛，可能是由内热过多或内热过多引起的。不要吃内热过多的食物。患者可以多吃绿豆粥、炒荷花、鱼腥草、茶和菊花茶。不要经常熬夜，不要大量饮酒，不要经常吃膨化食品，少喝碳酸饮料，多吃新鲜水果以保持情绪稳定。
问题分析：有点鼻血，有点鼻子痛，考虑可能鼻腔里面有点炎症的情况。
指导建议：这段时间少吃一些辛辣刺激性等食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C等。可以用点红霉素软膏涂抹，口服鼻炎康片等。如果症状一直没有改善的话，可以去线下医院耳鼻咽喉科就诊。
不要让孩子在温差较大的环境中出入，如在空调过低的环境中，然后转入，阳光下，这样对宝宝不利，还容易出现皮肤过敏。增强免疫力，在宝宝的饮食上下功夫，多吃提升免疫力的食物调理体质，只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。
