我今年26岁,身高176,体重93公斤。平时没有任...

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我今年26岁,身高176,体重93公斤。平时没有任何不适,及病症。今天在开会中,突然感到心头一紧,喘不上气,眼前黑了一下,出了一身冷汗。慢慢喘了两口气,就好起来了。目前还是心有余悸,想请问大夫,我这是怎么了,需要进行什么防范措施吗?
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李忠才 医师 濮阳县五星乡卫生院儿科 一级乙等
擅长:青少年营养保健,儿童营养保健,男性营养保健,各类慢...
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问题分析:你今天出现的症状,和你比较胖有关系。突然感到心头一紧,喘不上气,说明心肌突然供血不及,眼前黑了一下,出了一身冷汗,由于心肌供血不足,头部供血也不足导致。
意见建议:根据你的情况,可以到医院做一下心电图,同时空腹查下血脂血糖,看一下这几项是否正常。平时多吃素,荤菜少吃,增加身体锻炼,减轻体重。
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176身高体重62到67公斤为标准。每个人的标准体重等于身高减去105,实际体重超过标准体重15%为超重,超过20%为轻度肥胖,超过30%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。除了简单采用体重来分类以外,体重指数也可以进行肥胖症的判定,具体方法是用体重除以身高的平方。体重指数正常人范围在18到24,24到28称为超重,超过28就是肥胖。

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宝宝身高体重以儿童标准体重为基准,标准体重的正负指数不超过10%内属于正常。有的宝宝长得比较快,身高、体重都会明显高于同龄的孩子。身高、体重受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响。如果宝宝的其他器官发育没有问题,每天能按时睡眠,没有哭闹的现象,没有发热,这种是不必要着急的。平时注意宝宝的喂养,不要吃小食品,多锻炼就可以。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以带医院测量检查是不是标准指标,让孩子继续保持好习惯就可以。多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,继续坚持锻炼、喝牛奶。每天定时定量进餐,每日三餐,每餐主食至少在150克,不要吃高热量的食物。

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女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

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擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。

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宝宝20个月的正常标准是身高84.4cm左右,体重11.4千克左右。宝宝的身高达到85厘米,属于正常标准范围。但体重有点超标,可能有遗传基因导致,也不排除营养过剩引起。可以去儿保科检查,明确肥胖原因,再决定是否需要治疗。

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