高胆固醇血症是指正常的胆固醇数值在0-5.7mmol/l之间。胆固醇5.95mmol/L属于轻度高于正常范围的现象。平时可以进行生活习惯的调节，暂时不需要服用降脂药。
饮食方面要以清淡为主，不能食用辛辣、油炸、甜腻、腌制的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免烟酒、碳酸饮料、咖啡等；同时要积极参与运动，如快走、慢跑、骑自行车等。
一般来说，总胆固醇5.8mmol/L正常。具体分析如下：
总胆固醇正常值3-5.69mmol/L左右，因此，总胆固醇5.8mmol/L正常，无需过度担心。如果出现不适症状，则建议到医院及时通过检查来帮助明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，建议养成健康的生活方式，限制饮酒、吸烟，学会自我调节情绪，避免过度焦虑。
一般情况下，总胆固醇6.04mmol/L不算严重，具体内容如下：
通常的胆固醇在3.12-5.72mmol/L之间。如果总胆固醇值是6.04mmol/L，这属于正常范围内的正常情况。最好不要食用高脂肪食物、烧烤类、油炸类食物，以及含有高胆固醇的蛋黄，最好不要食用蛋黄，多食用蛋清。在饮食上，病人的总胆固醇值会下降到正常范围，但是在日常生活中，只要检查一下，发现总胆红素的含量依然很高，可以服用阿托伐他汀、辛伐他汀等降脂药。
问题分析：您好，根据您所描述的症状，主要还是考虑是血脂高影响的。
指导建议：平时要注意多吃水果蔬菜，不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物，建议服用阿托伐他汀钙降血脂的药物治疗。
单位组织体检在临床上是非常普遍的，如果是肝功能检测的结果。甘油三酯胆固醇高，那么就是高脂血症，可以采用的就是降低血脂的药物治疗，总胆红素有一点偏高，一般是没事的。血脂高是需要查明病因的。降血脂的辛伐他汀是会伤肝的，可以服中成药进行治疗的。
高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症是血脂异常的主要原因。
高胆固醇血症是指总胆固醇过高。如果出现高胆固醇的情况，一定要引起重视。长期高会导致心脑血管疾病，如动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。三个月后复查，如果没有好转，可以根据自己的身体状况和胆固醇水平进行药物治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。