男性性生活质量差的原因有两种，一种是勃起功能障碍，一种是早泄。勃起功能障碍是指无法正常勃起，无法完成插入，可以通过药物来进行，常用的西地那非和他达拉非，可以在性生活之前1个钟头服用，1个小时后进行。如果还没有达到正常的勃起，应该及时去医院做进一步的检查。
早泄的症状是射精时间不超过2分钟，可能是由于心理原因和龟头敏感性高造成的，在性生活前，龟头涂利多卡因凝胶可以减少龟头的敏感度。
hpv一般指人乳头瘤病毒。男人可能是通过性传播、间接接触传播等感染上人乳头瘤病毒。
1、性传播：如果男人和人乳头瘤病毒感染者有不洁性生活，可能会传染，并且没有固定性伴侣的人感染概率更大。
2、间接接触传播：如果和人乳头瘤病毒感染者共用坐便器、浴巾等，也可能感染，但是可能性较小。
一般来说，男人遗精是正常的生理现象。
男性遗精属于一种正常的生理现象，一般情况下，一个月出现一两次遗精是很正常的，不需要特殊的治疗。但是一周两次、三次以上的遗精，就有问题了。有可能是肾气不足，也有可能是生殖道感染，需要服用金匮肾气丸，金锁固精丸等，可以对症治疗，如果出现生殖道炎症，可以服用热淋清胶囊等抗炎药物。
一般情况下，男人早泄，可以通过日常管理、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
男性早泄的治疗方式需要根据病情的轻重来判断，轻的早泄可以通过改善生活习惯来治疗，比如吃生蚝等。如果病情比较严重的患者不能通过简单的改善饮食和生活方式来治疗，比如阴茎背神经阻断术，可以降低男性阴茎的敏感程度，从而治疗早泄。
男人性功能不行可以通过药物进行治疗。
男性的性功能不行主要表现为勃起功能紊乱、性交时间短等。如果是勃起功能异常，男人可以口服西地那非、他达拉非等药物来进行调理，从而提高勃起功能，提高性生活质量。如果性生活的时间比较短，可以口服舍曲林或者复方玄驹胶囊，这样可以提高性功能。
男人精子是黄色可能是炎症感染引起的。
正常男性的精液应该是乳白色半透明状的，如果出现黄色的精液，说明存在明显的炎症感染，前列腺的炎症可能性比较大。可以口服热淋清胶囊等药物进行治疗，如果治疗一段时间没有得到缓解，需要到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。