反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病是导致空腹嗳气反酸的主要原因。如果胃炎胃酸分泌过多、胃蠕动异常，那么胃里的食物和胃酸就会倒流到食管或者口腔里，如果出现上述症状，可以在医生指导下服用一些抑制胃酸分泌的药物，比如枸橼酸莫沙必利片、泮托拉唑长痛片等。日常生活中要注意三餐要有规律，少吃产酸、产气多的食物，不要吃得太饱，饭后要适量运动。
一般情况下，出现胃酸反酸水的情况，患者可以吃以下这些食物：
1.蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。
2.还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
3.可以吃含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，可以将胃酸中和，防止其对胃黏膜造成过度腐蚀。
如果出现胃酸反酸，需要通过一般护理和药物治疗进行调理。
胃酸反酸水，需要避免吃生冷、辛辣、酸性的食物，这些食物会刺激胃酸的产生，从而引起胃酸的分泌。另外可以根据病因选择奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、西咪替丁、瑞巴派特、氢氧化铝、胶体胶铋等抗酸护胃的药物。
平时要有一定的生活习惯，平时要吃得少，少吸烟，少饮酒。患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，还要适当运动，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。
胃酸打嗝反酸可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：胃酸打嗝反酸要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，多吃一些易消化的食物，多饮热水，减少胃黏膜损伤，适当运动，可提高胃动力缓解症状。
2.药物治疗：胃酸打嗝反酸还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够缓解胃酸打嗝反酸的症状。
经常反酸、嗳气起码提示患者，是有慢性的上消化道疾病的可能，如果出现这种慢性的上消化道疾病，尤其是按照年龄来划分，比如中老年人发生癌的概率要比年轻人要高了很多。另外也要追踪患者引起上消化道症状的原因有哪些，比如患者长期大量饮酒的人，发生胃癌的这种概率也相对是高的。另外也要问家族史，比如直系亲属里边有没有胃癌，对患者来分析症状和癌之间的关系也是非常有用处的。
胃酸往上反酸水可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
胃酸往上反酸水，需要考虑是因为胃酸过多，有可能是反流性食管炎、急慢性胃炎、胃溃疡、胆汁反流性胃炎等原因导致的。首先要在医生的指导下进行幽门螺杆菌检测、胃镜、造影等相关的检查。可以口服质子泵抑制剂，如兰索拉唑、雷贝拉唑、奥美拉唑；h2受体拮抗剂，如雷尼替丁、西咪替丁等，还可以口服瑞巴派特、胶体果胶铋等保护胃粘膜的药物。平时要有规律的饮食，尽量少吃多餐，避免吸烟、饮酒、喝浓茶。