在平时如果出现了吃东西太阳穴的疼痛，那么一般考虑是由于炎症上火所形成的，所以在平时要及时的去医院进行一下检查。如果疼痛比较厉害，那么考虑是由于脑部血液循环，回流的时候受到了阻碍，于是就会出现的疼痛。
太阳穴疼的主要原因可分为局部病因和整体病因两大类，局部病因多位于太阳穴周围，如头痛，可为气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢等原因造成，引起头痛，其主要部位可位于太阳穴，人体会自觉太阳穴局部针刺样疼痛或者是胀痛。
可以见于休息不好熬夜精神紧张等一般因素也可以见于高血压高供血不足感冒鼻炎鼻窦炎等病变也需要结合病史具体表现和检查检查才能确诊平时保持好的睡眠。
很多人都会有右侧太阳穴异常疼痛，但是一会儿就会好，多见于神经调节紊乱，长期失眠，熬夜，工作压力大，都有可能导致右侧太阳穴疼还有可能是高血压导致，血压升高引发头疼，表现为右侧太阳穴头疼。另外还有感冒，神经性偏头痛，都会出现这种症状。偏头痛比较多见，多有家族史，有遗传倾向，发作时多由于劳累，熬夜，紧张等诱发。
左侧的太阳穴疼痛可能是偏头痛引起的，也有可能是神经衰弱导致的。
左侧太阳穴疼痛可能是偏头痛的发作，属于常见的原发性头痛，如果患者既往有偏头痛，如果持续不缓解，患者要就诊医院，需要排除颅内肿瘤、颅内占位疾病引起的。
如果患者是精神紧张、休息不好、劳累、用脑过度的情况下，出现左侧的太阳穴疼痛，考虑是神经功能衰弱引起的。
太阳穴疼应该是由于学习紧张。饮食作息不规律，尤其是睡眠不足引起的。可以坚持服用一段时间的调理神经的药物，而且也可以每天热敷和按摩太阳穴。尽量的抽出一点时间进行充足的睡眠。