通常被认为是脂肪瘤，一种由成熟脂肪细胞组成的普通良性肿瘤。可以去医院做b-超声检查，小脂肪瘤，发展缓慢，无临床症状一般不需要处理。如果手术切除的面积大、疼痛或美观，可以考虑手术切除。
是血管瘤，腱鞘囊肿，手背静脉曲张致毛细血管扩张，与局部气血脉络瘀滞有关，可局部的热敷治疗。多吃含营养高的水果，不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物，注意休息和流质易消化饮食。
像乳房不会出现这种增生，那么考虑应该属于是有一些乳腺增生疾病，可能属于是有一些乳腺结节或者说是乳腺纤维瘤。乳腺科进行乳腺B超和乳腺红外线检查确诊，明确病因后对症治疗。禁食刺激性食物，考虑是小叶乳腺增生，用温开水给自己的乳房按一按摩，能帮患者减少这个症状。
因为凸起来的痣可能是由于病理因素导致的，所以尽量不要盲目点掉。如果凸起来的痣是由于血管瘤所导致，则最好到医院进行组织病理学检查，判断是否有出现恶变的情况，如果有出现恶变的情况，在点痣的时候，有可能会刺激癌细胞从而增加癌变的几率，所以若有出现凸起来的痣，最好选择手术切除的方法，能够减少癌变的几率。平时也要注意调整饮食，尽量以清淡的食物为主，但最好不要吸烟饮酒。
嘴巴里面长了一个小肉坨可能是由于导管阻塞而形成的粘液腺囊肿，这种需要及时的去正规的医院口腔颌面外科，进行手术切除，然后做组织病理学检查。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的减少囊肿的复发。
