腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等，中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用药物内服治疗的。
一般情况下，肩膀酸痛时可以贴膏药，比如通络祛痛膏等。具体情况分析如下：通络祛痛膏等膏药都含有活血化瘀、通经活络、缓解疼痛的功效。肩部酸痛要及时去运动医学科就诊。肩关节周围炎可以贴膏药治疗，但是如果是肩袖损伤，Slap或者Bankert损伤等，单纯依靠贴膏药等保守治疗效果不佳，需要进行关节镜手术治疗。
通常情况下，胸口疼可以贴膏药，但心肺方面的疾病没有效果。
胸口疼先要寻找胸痛的原因。外用药膏一般具备舒筋活血、祛风去湿、消肿止痛的作用，对外开放伤或胸膜炎造成的疼痛是有效果的。而慢性气管炎、心肌梗塞、心脏供血不足导致的疼痛并没有实际效果。心肺方面的疾病务必积极主动医治。慢性胃炎造成的疼痛，建议先去医院做检查确诊病因对症治疗。
外用膏药有一定的黏性，与皮肤的牢固黏合容易使药物通过皮肤吸收，增强疗效的作用，但这样的话，在清除药膏时可能会牵扯皮肤，出现一定的疼痛感，这是没有办法避免的，如果粘连较紧，可以用水或者酒精等消除药物的黏性，慢慢再清除掉药膏。
腰椎穿刺一般是在皮下行局部的麻醉，在局部麻醉时皮肤可能有点疼痛。麻醉结束以后，在麻醉区域内的椎间隙内插入穿刺针，若穿刺针刺激到了椎体周围的神经根，患者有可能出现一瞬间的下肢的疼痛或者是麻木。所以在行腰椎穿刺过程中可能会疼一点，但是疼痛不会非常的剧烈。
首先腰痛，下腰发作会有一定的诱因，例如与运动和活动有一定的关系，休息过后腰痛的症状可能会缓解或者减轻。腰疼有时可能会放射至臀部和下肢疼痛。查体结合拍x线片子可以进行诊断。如果是肾疼，注意观察排尿的情况，是否存在着尿急、尿频、尿痛的症状，观察排尿的颜色、尿量、性状。休息后，多不能够缓解疼痛。
