脸上长痘痘不能吃什么呢？

脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高油脂、高糖的食物。
脸上长痘痘可能是体内上火导致的，所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的，所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物，或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。
脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮，起到清热消毒的效果，帮助痘痘恢复。

痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。
1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。
2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。

一般情况下，长痘痘不能吃高糖、高蛋白等食物，具体内容如下：
患者长痘痘要避免食用高糖、高蛋白的食品。辣椒、葱、蒜等辛辣的食品要尽量少吃动物油等油腻的食品，不能吃海虾、海蟹、带鱼等有腥味的食物。可以外用金霉素软膏、银翘解毒片等。在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免烟酒，同时还要进行局部热敷。可以用偏方，用小刀将刺猬的刺毛刮掉，将仙人掌剁碎，再加入橄榄油。长期坚持可以起到祛痘的作用。

如果脸上长痘痘的情况下，平时一定要多注意，平时避免熬夜、避免吃油腻辛辣，可以吃药物，平时的三餐要注意。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶，这些都多吃一些，不要抽烟喝酒，不要吃油炸、辛辣的东西，也不要吃太多甜食，糖分吃多了脸上会很爱出油的。

长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

脸上长痘痘，从饮食方面要注意，第一、本来爱出油，饮食尽量清淡；第二、尽量少吃甜的东西。因为太甜的东西也可以加重痤疮；第三、尽量少吃辛辣刺激性的东西，尤其冬天相对比较干燥，有的人很爱吃麻辣烫等刺激性食物，排便不通畅，也容易加重痤疮。