痘痘指痤疮。粉刺是痤疮的一种类型，是一种比较轻微的痤疮，主要包括开放性粉刺和闭合性粉刺。
痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，淤积在毛囊中无法排泄，皮脂腺分泌过多，与自身的内分泌失调、饮食、生活习惯等因素有关。经常熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物，或者是不干净的皮肤，都可能会造成痤疮。
如果经常长痤疮，建议及时就医诊治，控制病情。
一般来讲，粉刺也就是所谓的青春痘，是一种由毛囊皮脂腺引起的慢性反复炎症性皮肤病，属于痤疮的范畴。痤疮是由后天和后天两种原因引起的。多基因遗传是先天原因。男性激素水平升高、痤疮丙酸杆菌感染、免疫功能异常、毛囊皮脂腺导管角化异常、饮食不合理（多吃辣椒、油炸油腻、高脂、高糖）、作息不规律、熬夜、精神紧张、压力大等。
平时在饮食上，可以多食用一些海带，因为海带中含有很多的矿物质和新元素，是我们人体不可以缺少的物质成分，还可以促进我们皮肤的新陈代谢，有利于皮肤分泌物的排出，对我们的皮肤有很大的好处。
平时多注意脸部清洁，不要用劣质的化妆品。饮食上面注意营养搭配，不要吃辛辣油腻的食物，多运动加快新陈代谢促进血液循环。可以去医院找皮肤门诊治疗，中药对于治疗青春痘会有效果。不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，不要乱用药，或涂抹药膏，以免引起过敏反应，不用手抠以免感染。
用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果，新鲜的蔬菜。不要用手挤捏扣痘会引发细菌感染或留下疤。选择一些药物进行涂抹，保证卫生干净。
脸上长闭口粉刺可通过微针滚轮、果酸换肤、药物等方法来进行去除，需要根据个人肤质状况进行选择。具体分析如下：
1、微针滚轮：脸上长粉刺通常是毛囊口堵塞，皮脂分泌会旺盛的原因。可利用微针滚轮的方式去除，通过微针能够刺激皮下肌肤加强皮肤的代谢，从而去除粉刺。
2、果酸换肤：脸上长闭口粉刺也可以进行果酸换肤。主要是利用强酸物质来刺激皮肤，能够疏通皮脂腺导管，加强皮肤代谢和去除角质。
3、药物：脸上长闭口粉刺也可能是炎症感染的因素，可以使用医用酒精消毒，在医生指导下涂抹水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物涂抹，也可以有效的去除粉刺。
