舌苔厚白口臭只是一种症状,中医认为主要与胃火密切相关。平时要重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,防止消化不良。
一般情况下,患者可以采用药物治疗、生活管理等方式去舌苔除口臭。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗,有助于调理脾胃,从而去舌苔除口臭。
2.生活管理:在日常生活中,患者应该做好生活管理,平时应该做好口腔卫生,勤刷牙,有助于清除牙垢,从而达到去舌苔除口臭的目的。
舌苔臭不一定就是有口臭,因为导致口臭的原因有很多。
口腔疾病、消化系统疾病等都有可能导致口臭。也有可能是不注意口腔卫生,不认真刷牙漱口,使食物残渣、细菌和软垢残留在舌头表面,导致舌苔变厚,引起口臭。如有舌苔臭,最好每天晨起、睡前和饭后都认真刷牙漱口以此来保证口腔卫生。
舌苔臭患者建议勤刷牙漱口,在日常生活中要注意个人的饮食,多喝水,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
舌苔厚白口臭只是一种症状,中医认为主要与胃火密切相关。平时要重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。饮食要有规律,不暴饮暴食,防止消化不良。平时注意保持口腔湿润,可以使用一些去异味的口腔喷雾。
建议刷牙的时候注意刷一下舌苔,平时可以试着嚼一下茶叶可以有效的去除口臭,普通的茶叶也可以,也可以去超市买一些口香糖等嘴里嚼的东西,也可以清除异味。平时多吃点清淡的食物不要吃辛辣刺激性的东西多喝水。
平时日常必须保持口腔卫生,除了刷牙漱口配合漱口水之外,还要清理舌苔。可以用专业刮舌器,尽量往里面刮,把舌苔刮净,就能够减少细菌附着。此外还需要调整生活作息,保证饮食规律健康,少吃油腻食物,多吃蔬菜,多饮水,保证五谷杂粮均衡的摄入。