这些考虑大多是由于外伤或平时过度行走造成的膝关节损伤，这可能导致炎性渗出。治疗时，可以服用消瘰丸进行调理。对于特定的药物，请遵循医生的建议。也可以去中医医院进行针灸治疗，疏通局部经络。最近可以避免频繁上下楼梯或过度活动，以免加重刺激。也可以用热毛巾来热敷。
可以进行热敷烫洗，不要推拿按摩，涂抹膏药，不能减轻的话可以进行关节穿刺注射药物，也可以热敷烤电等物理治疗。平时要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，避免长时间站立。
双脚踭有小小肿胀是和肝脏有关的。是肝功能不好导致的低蛋白水肿，病人出现在下肢颜面浮肿。还有一种是药物源性的浮肿，比如一些特殊的药物可以造成机体出现组织间隙水肿。还有一些特殊，比如出现浮肿的是否伴有血尿，多半是肾源性水肿。
膝盖肿胀想要消肿，首先要让膝关节充分的放松、休息，并且要抬高，高于心脏水平位置，能够通过重力作用，减轻膝关节的肿胀，促进关节积液以及周围炎性水肿吸收，减轻疼痛感。同时应用活血化瘀，舒筋通络的中成药，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，扩张血管，有助于炎性代谢产物以及关节积液的有效吸收和代谢。
可能是由于怀孕后盆腔的血液循环减慢，胎儿也有压迫作用，导致血液回流不好而出现局部水肿的现象。也可能是孕妇在孕期因激素水平高，易发生外阴炎、也会出现阴部肿胀。
