临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
女性在怀孕生完孩子以后，紧接着就会进入哺乳期，就会引起体内激素分泌发生改变，从而导致内分泌失调，出现乳房变小下垂的现象也是正常的，是一种正常的生理现象，不会影响身体健康，但是会影响美观，减少女性的魅力。多吃木瓜等食物。
一般情况下，来月经吃以下食物最丰胸：
来月经一定要注意多吃富维生素E和维生素B的食物，可以促进女性体内的雌性激素的分泌，当体内的雌性激素升高时，会刺激胸部的生长，比如卷心菜、菜花等，从而达到丰胸的目的。来月经吃一些富含蛋白质的食物。主要是以猪蹄、鸡爪、肉皮等，含有胶原质、植物蛋白等营养成分，能够起到丰胸的作用。
在经期多吃富含维生素、蛋白质，以及胶原蛋白的食物具有丰胸的作用，比如猕猴桃、大豆、牛奶、猪蹄等。成年女性身体发育已经完成，通过食补的方法来丰胸效果并不大，想要丰胸可以做自体脂肪丰胸，这都是安全可靠的丰胸技术，不要吃药物来丰胸。女人的魅力还要靠自己的学识、心态、修养、健康的身体、助人为乐的精神，及开朗的性格来支撑。靠外表只是一时的精彩，趁着年轻，通过不断学习加强修养，女人才更美丽。
一般喝蜂王浆可以起到丰胸的作用。
连续服用蜂王浆几个月，可以达到丰胸的效果，增强体质，因为蜂王浆具有刺激激素分泌的功能。蜂王浆是一种营养价值丰富的食品，还含有大量胰岛素样肽，可以有效降低血糖。此外，蜂王浆本身含有强大的抗氧化物质，其中含有超氧化物歧化酶，可以延缓皮肤老化并对抗自由基。蜂王浆中的维生素含量很高，可以有效保证身体的代谢水平，预防高血压和高脂血症。
