首先要注意创口的消毒和口腔卫生清洁，防止继发感染。破皮后创口缺少黏膜的保护，对辛辣等刺激较敏感，容易产生灼痛感。饮食要避免吃辛辣刺激性的食物，防止尖锐和质地硬的食物对创口的二次损伤。坚持每日三餐后漱口，并用碘伏对破损处进行消毒。可以用康复新液和金喉健等喷涂破损处，可促进创伤处的黏膜快速生长和愈合。
可以服用消炎去火的药物治疗，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自己好，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。
口腔性疾病的治疗方式是特别的多的，可以吃些消炎药来进行缓解，也可以喝牛奶或者用芦荟根，牙膏等都是可以治疗的，喝牛奶可以消除口中的大蒜味，吃了大蒜后，口中会有强烈的大蒜味。这时就可以喝一杯牛奶，并尽量让牛奶在口中停留一段时间，大蒜的气味可以消除。
口腔内部肿痛可以用一些药物来进行治疗，因为考虑是由于口腔溃疡引起的，如果严重，可以到当地的医院进行以下检查来确诊，在治疗期间一定避免吃一些生冷、辛辣等刺激性的食物，大量的喝水来促进新陈代谢的排除。
问题分析：干槽症为拔牙后牙槽窝骨创面的局限性继发感染，多发生于下颌第三磨牙拔除后，疼痛是比较剧烈的，一般不会表现为隐痛，所以你说的情况不符合。
指导建议：拔牙的恢复速度因人而异，与拔牙手术操作者技术也有一定关系。周围软组织损伤程度不一，恢复期往往需要7-10左右。目前还没有完全恢复，只要出现疼痛加重，就是平稳恢复期。不必过于担心。
口腔黏膜发白是不正常的。常见的能造成口腔黏膜发白的疾病如黏膜白斑、扁平苔藓、长期咀嚼槟榔造成的口腔黏膜下纤维化等。造成这些疾病是有病因的，如总咬黏膜的一个固定位置、或口腔内有不良的修复体、长期吸烟、长期吃麻辣刺激性食物、长期咀嚼槟榔、精神压力大，长期睡眠不好等。